約370万人の人々が暮らす横浜市は、東京の南に位置し、その面積は約437.38平方キロメートルに及びます。
横浜市は、関東地方の美しい港町であり、輝く夜景や歴史的建造物、美味しいグルメで知られ、国内外からの観光客でいつも賑わっています。
横浜市の住まいの価格は、エリアによって大きく異なりますが、一般的には都心に近いほど高価格帯になる傾向があります。
最近では、健康とフィットネスに対する意識が高まっており、横浜市内にも様々なパーソナルジムが存在しています。
この記事では、横浜市でおすすめのパーソナルジムについてご紹介しています。
健康やフィットネスに真剣に取り組みたい方、または生活に新たな活力を求めている方にとって、最適なジム選びは重要です。
横浜市のパーソナルジムが提供する多様な選択肢の中から、あなたにぴったりのジムを見つける参考にしてみてください。
女性のボディメイクに特化した
女性専用パーソナルジム
- 女性専用×女性トレーナー多数在籍
- 入会金0円×体験0円
- 食事指導は生涯無料
アウトラインジムは女性に特化したマシンを完備しており、女性のダイエット・ボディメイクに特化した女性専用のパーソナルジムです。
ダイエット・ボディメイクに精通している女性専属トレーナーが在籍していて、完全予約制・完全個室のマンツーマンでのトレーニングジムとなっており、女性が安心して通えるジムとなっています。
アウトラインジムは、女性に特化したトレーニング・ライフスタイルに合わせた食事指導・生涯アフターフォロー付きという、3つのメソッドを掛け合わせて結果を出すのが特徴です。
生涯アフターフォロー付きなので、コース終了後でもトレーニングや食事方法の相談をする事で卒業後のリバウンド防止に繋げる事ができます。
また、アウトラインジムではウェア、タオル、シューズ、アメニティ、シャワーも完備されており、仕事帰りや買い物前後に手ぶらで気軽に通う事ができるのも魅力のひとつです。
他にもアウトラインでは全店舗でベビーサークルが用意されており、お子様がいる方でもお子様が目の届く範囲にいる状態で集中してトレーニングをする事ができます。
さらに、アウトラインジムでは無料で高級アミノ酸ドリンクが付いてきて、希望者には糖質制限とカロリーコントロールに適応した冷凍弁当も提供しています。
一人暮らしの女性や忙しい女性の強い味方になってくれる嬉しいサービスです。
アウトラインジムは、今なら入会金0円、体験トレーニング無料キャンペーンを実施中です。
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横浜市のパーソナルジム一覧表
店舗名 | ポイント | 1回あたりの料金 | 人気プランの料金 | 入会金 |
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チキンジム 詳細 公式 | 初心者大歓迎 無料体験あり 女性トレーナー在籍 | 8,775円 | 140,400円(税込) 30分・16回 | 35,000円(税込) |
BEYOND 詳細 公式 | 初心者大歓迎 無料体験あり | 9,680円 | 96,800円(税込) 10回・50分 | 無料 |
パーソナルジムRat 詳細 公式 | コスパ重視 女性トレーナー在籍 | 4,300円 | 4,300円(税込) 50分 | 無料 |
UNDEUX SUPERBODY 詳細 公式 | 女性専用 無料体験あり 女性トレーナー在籍 | 13,750円 | 330,000円(税込) 24回・3ヶ月 | 33,000円(税込) |
アウトライン 女性専用 詳細 公式 | 女性専用 無料体験あり 女性トレーナー在籍 | 11,550円 | 92,400円(税込) 8回・1ヶ月 | 返金無しプランだと無料 |
ビーコンセプト 詳細 公式 | 女性専用 コスパ重視 無料体験あり 女性トレーナー在籍 | 9,982.5円 | 179,685円 (18回/75分) | 無料 |
WHOEVER (フーエバー) 詳細 公式 | 初心者歓迎 キックボクシング有り 無料体験あり | 11,550円 | 92,400円(税込) 75分・8回・1ヶ月 | 無料 |
ライザップ 詳細 公式 | 無料体験あり 月額制・通い放題 | 37,125円 | 594,000円(税込) 月2~8回・2ヶ月 | 55,000円(税込) |
24/7 Workout 詳細 公式 | 女性トレーナー在籍 無料体験あり | 8,954円 | 71,632円(税込) 50分・月8回 | 16,500円(税込) |
アップルジム 詳細 公式 | コスパ重視 | 5,830円 | 69,960円(税込) 12回 | 16,500円(税込) |
WORKOUTHOIC 詳細 公式 | コスパ重視 通い放題 | 8,250円 | 66,000円(税込) 8回 | 22,000円(税込) 当日入会で0円 |
◾️初心者におすすめのパーソナルジム
・チキンジム
・BEYOND
◾️価格を抑えたい人におすすめのパーソナルジム
・パーソナルジムRat
・アップルジム
◾️初心者でもキックボクシングができるパーソナルジム
・フーエバー
◾️女性専用のパーソナルジム
・UNDEUX SUPERBODY
・アウトライン
◾️男女共におすすめのパーソナルジム
・フーエバー
・24/7Workout
・ライザップ
・EXCELLENT GYM
・パーソナルジムADJUST
・WORKOUTHOLIC
その他のパーソナルジムも見る
店舗名 | 人気プランの料金 | 入会金 | 月額制・通い放題 | 体験 | 女性トレーナー在籍 | 女性専用 |
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ダイエットパートナー希望ヶ丘店 | 33,000円(税込) 8回 | 11,000円(税込) | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
IDEAL Personal Training Room | 64,800円(税込) 60分・8回 | 無料 | ✕ | 6,600円(税込) | ✕ | ✕ |
cortisパーソナルジム | 184,800円(税込) 24回・1年 | 無料(2月末まで) | ✕ | 1,500円(税込) | ◯ | ✕ |
YOKOHAMA STRENGTH & CONDITIONING | 264,000円(税込) 16回 | 50,000円(税込) | ✕ | 記載なし | ◯ | ✕ |
センター南店パーソナルスポーツジムSUNNY GYM | 194,400円(税込) 50分・24回 | 無料 | ✕ | 9,000円(税込)当日入会で4,500円 (税込) | 記載なし | ✕ |
リボーンマイセルフ横浜店 | 303,600円(税込) 24回・3ヶ月 | 22,000円(税込) | ✕ | 無料 | ◯ | ◯ |
UNDEUX SUPERBODY | 330,000円(税込) 24回・3ヶ月 | 33,000円(税込) | ✕ | 無料(2月末まで) | ◯ | ◯ |
ビーコンセプト横浜店 | 179,685円(税込) 75分・18回 | 無料 | ✕ | 無料 | ◯ | ◯ |
横浜元町パーソナルジムZERO | 60,000円(税込) 50分・8回 | 22,000円(税込) | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
エクササイズコーチ横浜店 | 35,200円(税込) 8回 | 19,800円(税込) | ✕ | 無料 | 記載なし | ✕ |
ティーバランス横浜駅前店 | 45,600円(税込) 8回 | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
ASPI横浜店 | 109,000円(税込) 50分・7回 | 55,000円(税込) 体験当日入会で11,000円(税込) | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
パーソナルジム F-BUILD 横浜元町・石川町 | 165,000円(税込) 16回・2ヶ月 | 無料 (先着3名まで) | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
パーソナルジム ARC | 60,000円(税込) 8回 | 15,000円(税込) | ✕ | 2,980円(税込) | ◯ | ✕ |
ミラクレア センター北店 | 300,000円(税込) 75分・16回 | 10,000円(税込) | ✕ | 2,980円(税込) | ✕ | ✕ |
NewB 横浜根岸店 | 33,000円(税込) 90分・4回 | 10,000円(税込) | ✕ | 1,100円(税込) | ✕ | ✕ |
ゴーズジム(GO’S GYM) 横浜元町店 | 34,1000円(税込) 50分・32回・6ヶ月 | 無料 | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
Secret Bay’s FIT | 198,000円(税込) 50分・16回 | 無料 | ✕ | 5,000円(税込)当日入会で無料 | ◯ | ✕ |
パーソナルトレーニングジムWith U横浜桜木町店 | 844,800円(税込) 80分・48回・18ヶ月 | 22,000円(税込) | ✕ | 3,300円(税込) | ✕ | ✕ |
S-TEEMパーソナルジム | 378,240円(税込) 70分・24回・6ヶ月 | 33,000円(税込) 当日入会で無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
Fit4Uパーソナルジム白楽店 | 360,000円(税込) 60分・48回 | 15,000円(税込) | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
NEXUSパーソナルジム横浜元町店 | 52,800円(税込) 60分・8回 | 30,000円(税込) 当日入会で10,000円(税込) | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
美姿勢パーソナルジムAnatato 上大岡店 | 198,000円(税込) 60分・16回 | 無料 | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
PERSONAL TRAINING STUDIO U三ツ境店 | 70,400円(税込) 50分・8回 | 33,000円(税込) 体験当日入会で11,000円(税込) | ✕ | 5,500円(税込) | ◯ | ✕ |
T-BUDDY | 128,000円(税込) 60分・16回・2ヶ月 | 30,000円(税込) | ✕ | 3,000円(税込) | ✕ | ✕ |
KARADA BESTA横浜店 | 32,780円(税込) 30分 | 無料 | ◯ | 記載なし | ✕ | ✕ |
gainz gym | 143,000円(税込) 50分・20回 | 無料 | ✕ | 5,500円(税込) | ✕ | ✕ |
KEYSBIT | 747,000円(税込) 50分・48回・6ヶ月 | 33,000円(税込) | ✕ | 5,500円(税込)当日入会で無料 | ✕ | ✕ |
WORKOUTHOLIC横浜店 | 180,000円(税込) 24回 | 22,000円(税込) 当日入会で無料 | ◯ | 5,500円(税込)当日入会で無料 | ✕ | ✕ |
男性専門パーソナルジムZEST 横浜元町・石川町 | 492,800円(税込) 50分・32回・4ヶ月 | 20,000円(税込) | ✕ | 8,800円(税込) | ✕ | ✕ |
ホットスリムスタジオ | 33,000円(税込) | 記載なし | ◯ | 無料 | 記載なし | ◯ |
パフィットジム | 50,000円(税込) 48回・12ヶ月 | 20,000円(税込) | ◯ | 無料 | ✕ | ✕ |
女性専用パーソナルジムStudio B/G | 55,000円(税込) 60分 | 22,000円(税込) 当日入会で5名まで無料 | ◯ | 5,500円(税込) | 記載なし | ◯ |
パーソナルジムLILA 横浜元町店 | 209,000円(税込) 60分・20回 | 11,000円(税込) | ✕ | 5,500円(税込) | ◯ | ✕ |
ティーバランス横浜鶴屋町店 | 35,000円(税込) 60分・6回 | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
リストーナ | 35,200円(税込) 60分・4回 | 22,000円(税込) | ✕ | 9,900円(税込) | ◯ | ✕ |
加圧トレーニングジムエヌズネクサス横浜 | 88,000円(税込) 45分 | 無料 | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
マシンピラティススタジオ&パーソナルトレーニングジムW2馬車道 | 69,000円(税込) | 9,900円(税込) | ◯ | 7,900円 (税込) | ◯ | ✕ |
PERSONAL TRAINING STUDIO U横浜山手店 | 70,400円(税込) 50分・8回 | 33,000円(税込) 体験当日入会で無料 | ✕ | 5,500円(税込) | ✕ | ✕ |
ラグジュアリージムヨコハマ関内店 | 20,000円(税込) 50分・14回 | 30,000円(税込) | ◯ | 無料 | ✕ | ✕ |
pml yokohama | 58,300円(税込) 8回 | 22,000円(税込) | ✕ | 5,500円(税込) | ◯ | ✕ |
シアンジム 戸塚店 | 316,800円(税込) 45分・32回 | 無料(2月末まで) | ✕ | 2月末まで無料(先着5名まで) | ✕ | ✕ |
take three | 5,000円(税込) 45分・1回 | 記載なし | ✕ | 記載なし | ✕ | ✕ |
美姿勢パーソナルジムAnatato 東戸塚店 | 198,000円(税込) 60分・16回 | 無料 | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
パーソナルジム ハートボディ 戸塚店 | 330,000円(税込) 50分・32回・4ヶ月 | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
AsFit | 360,000円(税込) 60分・48回 | 無料 | ◯ | 無料 | 記載なし | ✕ |
WAPLE(ウェイプル)戸塚店 | 68,600円(税込) 50分・8回 | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ◯ |
FItRNK(フィットランク)戸塚店 | 44,800円(税込) 60分・8回 | 無料 | ✕ | 2,200円(税込) | ✕ | ✕ |
Defi | 198,000円(税込) 60分・28回・4ヶ月 | 無料 | ✕ | 5,500円(税込) | ✕ | ✕ |
chocoZAP戸塚 | 3,278円(税込) | 5,000円(税込) | ◯ | ✕ | ✕ | ✕ |
DeaRaiZ(ディアライズ) | 406,400円(税込) 32回・4ヶ月 | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
フィットネス・スクール ライル | 9,130円(税込) | 22,000円(税込) | ◯ | 1,000円(税込) | ◯ | ✕ |
カーブス 横浜岡津・ライズモール戸塚・戸塚上倉田・横浜杉田・横浜上中里・横浜根岸・横浜吉野町 | 記載なし | 記載なし | ◯ | 無料 | 記載なし | ◯ |
パーソナルフィットネスジムカラダボ | 26,000円(税込) 60分・4回 | 11,000円(税込) | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
Fit-BOX スポーツジム本郷台田谷店 | 6,600円(税込) | 無料 | ◯ | 記載なし | ◯ | ✕ |
ゴールドジム 戸塚神奈川 | 11,600円(税込) | 5,500円(税込) | ◯ | 有料記載なし | ✕ | ✕ |
FItRNK(フィットランク)戸塚ANNEX店 | 44,800円(税込) 60分・8回 | 無料 | ✕ | 2,200円(税込) | ✕ | ✕ |
リバーサルジム戸塚グランドスラム | 77,000円(税込) 50分・10回 | 11,000円(税込) | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
CALDO戸塚 | 12,760円(税込) | 11,000円(税込) | ◯ | 無料 | 記載なし | ✕ |
MF CLUB 金沢文庫店 | 234,000円(税込) 8回 | 5,500円(税込) | ✕ | 1,650円(税込) | ◯ | ✕ |
BAYSIDE GYM | 30,000円(税込) 50分・12回 | 8,800円(税込) | ◯ | 記載なし | 記載なし | ✕ |
きずなパーソナルジム | 184,800円(税込) 50分・24回 | 33,000円(税込) | ✕ | 5,500円(税込) | ✕ | ✕ |
PERSONAL TRAINING STUDIO U能見台店 | 70,400円(税込) 50分・8回 | 33,000円(税込) 体験当日入会で11,000円(税込) | ✕ | 5,500円(税込) | ◯ | ✕ |
YasuConditioning by Tri.H | 384,000円(税込) 48回 | 30,000円(税込) | ✕ | 3,500円(税込) | ◯ | ✕ |
小松パーソナルトレーニングジム | 290,000円(税込)120分・10回・3ヶ月 | 記載なし | ✕ | 8,000円(税込) | ✕ | ✕ |
スモールジムSmile Fitness | 17,000円(税込) 60分・8回 | 10,000円(税込) | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
トータルボディコンディショニングimprove 保土ヶ谷店 | 100,000円(税込) 80分・10回 | 無料 | ✕ | 3,980円(税込) | ◯ | ✕ |
HAYASHIフィットネス24井土ヶ谷 | 164,700円(税込) 50分・24回・3ヶ月 | 無料 | ◯ | 無料 | 記載なし | ✕ |
パーソナルジムWe are. | 84,000円(税込) 60分・12回 | 無料 | ✕ | 無料 | 記載なし | ✕ |
クレッシェンド 横浜天王町店 | 10,000円(税込) 20分・4回 | 5,500円(税込) | ◯ | 4,500円(税込) | 記載なし | ✕ |
プライベートジムKOUGA | 66,000円(税込) 8回 | 30,000円(税込) | ✕ | 2,200円(税込) | ◯ | ✕ |
三ツ境のパーソナルジム トライニアルジム | 記載なし | 無料 | 記載なし | 無料 | ✕ | ✕ |
レンタルジム SOLO WORKOUT 横浜希望ヶ丘店 | 10,000円(税込) 90分 | 無料 | ◯ | 記載なし | 記載なし | ✕ |
元気ジム パーソナルトレーニング&整体 | 69,600円(税込) 60分・8回 | 無料 | ✕ | 5,500円 (税込) | ✕ | ✕ |
パーソナルトレーニングジム with Beauty 825DIET | 54,000円(税込) 60分・6回 | 無料 | ✕ | 5,500円(税込) | ✕ | ✕ |
加圧スタジオReBody | 35,200円(税込) 60分・4回 | 22,000円(税込) | ◯ | 3,300円(税込) | ◯ | ✕ |
BLESSED conditioning gym -ブレスドジム- | 89,760円(税込) 60分・12回 | 22,000円(税込) 当日入会で無料 | ◯ | 5,500円(税込)当日入会で無料 | ✕ | ✕ |
絆workout studioセンター南 | 59,400円(税込) 60分・12回・3ヶ月 | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
MF CLUB24 横浜仲町台店 | 48,400円(税込) 8回 | 8,800円(税込) | ◯ | 1,100円(税込) | ✕ | ✕ |
スマートフィット24 横浜北山田店 | 3,278円(税込) 40分・1回 | 2,750円(税込) | ◯ | 記載なし | ◯ | ✕ |
Eirパーソナルジム | 8,800円(税込) 60分・1回 | 無料 | ✕ | 5,500円(税込) | ◯ | ✕ |
ポルフィット仲町台店 | 12,078円(税込) | 3,300円(税込) | ◯ | 無料 | 記載なし | ◯ |
絆workout studioセンター北 | 59,400円(税込) 60分・12回・3ヶ月 | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
Welvitz(ウェルヴィッツ) | 30,000円(税込) 45~60分・12回 | 22,000円 (税込) | ✕ | 3,300円(税込) | ◯ | ✕ |
ミラクレア 江田店 | 300,000円(税込) 75分・16回 | 10,000円(税込) | ✕ | 2,980円(税込) | ✕ | ✕ |
美姿勢パーソナルジムAnatato あざみ野店 | 198,000円(税込) 60分・16回 | 無料 | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
ReqRpoリクレポ たまプラーザ店 | 30,800円(税込) 50分・4回・2ヶ月 | 無料 | ✕ | 3,300円(税込) | ✕ | ✕ |
Be/personal studio ビーパーソナルスタジオたまプラーザ店 | 396,000円(税込) 60分・30回・3ヶ月 | 33,000円(税込) 体験当日入会で無料 | ✕ | 7,700円(税込) | ✕ | ✕ |
スタジオリズ | 49,500円(税込) 60分・7回 | 11,000円(税込) | ✕ | 7,000円(税込) | ◯ | ✕ |
パーソナルジム かたぎり塾 日吉店 | 59,400円(税込) 8回 | 50,000円(税込) 体験当日入会で22,000円(税込) | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
パーソナルジム かたぎり塾 綱島女性専門店 | 59,400円(税込) 8回 | 50,000円(税込) 体験当日入会で22,000円(税込) | ✕ | 無料 | ◯ | ◯ |
パーソナルトレーニングジムEnemy | 264,000円(税込) 50分・24回・2ヶ月 | 22,000円(税込) コースによって料金に含まれる | ✕ | 1,000円(税込) | ✕ | ✕ |
ブルーフィットネス 24綱島 | 164,670円(税込) 50分・8回・3ヶ月 | 22,000円(税込) | ◯ | 無料 | ◯ | ✕女性専用コースがあり |
LECT | 217,800円(税込) 90分・16回 | 33,000円(税込) | ✕ | 5,500円(税込) | ◯ | ✕ |
STAR SEVEN GYM | 165,000円(税込) 2ヶ月 | 無料 | ◯ | 記載なし | ✕ | ✕ |
メルメイク新横浜店 | 197,560円(税込) 75分・16回・2ヶ月 | 33,000円(税込) 体験当日入会で無料 | ✕ | 記載なし | ✕ | ✕ |
リアルワークアウト東神奈川店 | 275,000円(税込) 60分・48回・6ヶ月 | 11,000円(税込) | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
中山のパーソナルジムTARGET | 132,000円(税込) 24回 | 22,000円(税込) 体験当日入会で11,000円(税込) | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
エクササイズコーチキテラプラザ青葉台店 | 35,200円(税込) 8回 | 19,800円(税込) | ✕ | 無料 | 記載なし | ✕ |
横浜市で初心者が行くべきおすすめのパーソナルジム
チキンジム 横浜みなとみらい店
- 3つのアプローチで理想のボディメイクを叶える
- 続けられるを重視したトレーニング
- ストレッチ専門店に匹敵するストレッチ
チキンジムは月々3,900円からで始められるダイエットやボディメイクの初心者大歓迎のパーソナルジム。
トレーニングのウェアやシューズもレンタルできるし、トレーニング後のプロテインも出てくるから、手ぶらで行けるというのも人気ポイントの一つ。
無料お試し体験では、トレーニングかストレッチかを選ぶことができます。
チキンジムは初心者でも無理なく続けられるパーソナルジムというスローガンを元に運営されており、その会員継続率は97.2%と、満足率がかなり高いのもわかります。
無理な食事制限や無意味でハードなトレーニングは一切せずに、効率的な一人一人に合ったメニューを提案してくれます。
◾️チキンジム公式サイト ※入会金0円キャンペーン実施中
無料体験は手ぶらで行けて完全無料
料金プラン
ボディメイクライト以外にも専用の最適プランを提供します。
ボディメイクライト
入会金 | 35,000円(税込) |
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料金 | 140,400円(税込) |
時間/回数/期間 | 30分/16回 |
BEYOND二俣川店・たまプラーザ店・元町店・新横浜店・横浜東口店・戸塚店
- BEST GYM AWARD受賞のパーソナルジム
- 実績多数のトレーナーが完全マンツーマン指導
- 専門トレーナーが食生活を24時間サポート
全国に多数の店舗があり、BEST GYM AWARD受賞したパーソナルジムです。実績多数のトレーナーが、完全マンツーマンで指導してくれます。
バランスの良い食事を摂りながら、リバウンドしない体作りと理想のボディラインにするという点に重きをおいています。
単に痩せるだけではなく、健康的な曲線美を目指します。筋肉をつけたい人、痩せたい人、運動不足の人、○日で痩せたいと決めている人などにおすすめのパーソナルジムです。
料金プラン
2つの料金プランがあります。回数券プランは、10回分が一番少ないコースとなっており、1回あたり9,680円になります。慣れてきたら回数が多いものを買うことで1回あたりの価格を抑えることができます。
回数券
入会金 | 無料 |
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料金 | 96,800円(税込)10回 176,000円(税込)20回 247,500円(税込)30回 |
時間/回数/期間 | 55分/10回/20回/30回 |
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
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料金 | 281,600円(税込)16回 2ヶ月 422,400円(税込)24回 3ヶ月 |
時間/回数/期間 | 55分/16回 2ヶ月55分/24回 3ヶ月 |
横浜で価格を抑えたい人におすすめのパーソナルジム
パーソナルジムRat 横浜西口店
- 遊ぶようにトレーニングをして、理想のカラダが手に入る
- お得な特典ありの期間限定キャンペーン実施中
- 無料カラダ診断ができる
パーソナルジムRat は、月額4,300円(税込)でパーソナルトレーニングが受けられるパーソナルジムです。
遊ぶように楽しくトレーニングをして、理想のカラダを手に入れることができます。
お得な特典ありの期間限定キャンペーンや無料カラダ診断を行っていますので、ぜひ体験してみてください。
料金プラン
月額4,300円でパーソナルトレーニングが受けられます。
月額プラン
入会金 | 無料 |
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料金 | 4,300円(税込)~ |
時間/回数/期間 | 50分/2ヶ月 |
アップルジム横浜店・関内店
- リーズナブルで高品質
- 海外式ボディメイク
- 人生において「美」の分岐点になることを約束
運動と食事を通して、身体的、精神的に健康で美しい人生をサポートします。
海外式ボディメイクを用いて、低重心から高重心、猫背からS字スタイル、寸胴体型から外国人体型を目指します。
また、オプションで食事指導を行い、きちんと食べる食事指導をしています。食事や栄養に関する知識をつけることで、危機感が働き、太りにくく、体重を維持しやすくなります。
料金プラン
シンプルな回数制のプランです。
完全マンツーマンプラン
入会金 | 16,500円(税込) |
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料金 | 27,800円(税込)4回 49,280円(税込)8回 69,960円(税込)12回 |
時間/回数/期間 | 4回/8回/12回 |
【初心者大歓迎】キックボクシングでのダイエットができる横浜のパーソナルジム
フーエバー横浜店・新横浜店
- 完全個室で筋トレとキックボクシングのプログラムで自分史上最高な身体
- 無料貸し出しのウェアなどもあるから手ぶらで行ける
- ライフスタイルに合わせたリバウンドしない食事指導
WHOEVERは横浜駅西口から徒歩6分の場所にある、キックボクシングができるパーソナルジムです。
元プロキックボクサーやコーチング経験10年以上のパーソナルトレーナーなどが在籍しており、本格的な指導を受けることができます。
キックボクシングやプロキックボクサーと聞くと、本気のトレーニングなのかなと思われる方もいるかもしれませんが、キックやパンチをしたことがない女性や運動が苦手な女性でも楽しく取り組めるように工夫されています。
初回の無料体験時に、なりたい体型やその体型になる時期などを相談し、どれくらいトレーニングをしていくかを提案してもらえます。
WHOEVERでは、2~3ヶ月で目標体重を達成し、その後は体型維持のためにチケット制で通われている方が多いです。
また、ジム利用者の大半は女性で、人通りの多い道路に面しているから夜遅くなっても安心の立地です。
料金プラン
WHOEVERには3つの料金プランがあります。
あなたの現在の体重と目標からどのプランが良いかを無料体験時にトレーナーの方と相談して決めましょう。
ベリーショートコース
入会金 | 無料 |
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料金 | 92,400円(税込) |
時間/回数/期間 | 75分/8回/1ヶ月 |
クイックダイエットコース
入会金 | 無料 |
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料金 | 184,800円(税込)16回 277,200円(税込)24回 |
時間/回数/期間 | 75分/16回/24回 |
スタンダードボディメイクコース
入会金 | 無料 |
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料金 | 277,200円(税込)16回 396,000円(税込)24回 |
時間/回数/期間 | 105分/16回/24回 |
横浜でおすすめの女性専用パーソナルジム
UNDEUX SUPERBODY横浜Annexスタジオ
- 美容専門パーソナルジム
- 女性専用
- シェフと栄養士開発の宅配食提供
女性に特化したプログラムを提供し、美しい身体へと導く美容専門パーソナルジムです。
女性専用、ダイエット、ボディメイク、美尻等のああらゆる女性の身体のナミの改善、管理栄養士監修の腸内環境整備、体組成を基にしたタイプ別の食事指導、シェフと栄養士開発の高品質な宅配食を無料提供、30日間の返金保証制度などの魅力があります。
料金プラン
集中コースには、糖質オフの宅配食(16、24食)が無料で付きます。
アフターコースは、集中コース終了後に会員価格で受けられます。
オプションで管理栄養士による食事管理プランを付けられます。
スタンダード2ヶ月集中コース
入会金 | 33,000円(税込) |
料金 | 220,000円(税込) |
時間/回数/期間 | 16回/2ヶ月 |
本格的3ヶ月集中コース
入会金 | 33,000円(税込) |
料金 | 330,000円(税込) |
時間/回数/期間 | 24回/3ヶ月 |
アフターコース
入会金 | 33,000円(税込) |
料金 | 【ALL】 2回:18,400円(税込) 【DAY】 4回:26,400円(税込) 【ALL】 4回:30,800円(税込) |
時間/回数/期間 | 2回/4回 【DAY】 平日10:00~17:00 【ALL】 土日含む10:00~21:00 |
アウトライン女性専用 横浜西口新店・横浜店・横浜西口ANNEX店・戸塚店・関内店
- 美容外科医師オススメの女性専用ジム
- コース卒業後のアフターフォローが充実
- 女性のダイエット指導歴が豊富なトレーナーが在籍
関東に複数店舗を展開している女性専用のパーソナルジムです。
お子様連れ歓迎や手ぶらで通える、生涯アフターフォロー有、充実したコース内容、業界最安値に挑戦などの特徴があり、効果を実感する声多数の通いやすいジムとなっています。
アフターフォローサポート付きや食事指導付きの充実したコース内容になっています。
女性トレーナーも在籍しているので、女性ならではの気遣いや体の悩みを気軽にご相談いただけます。
料金プラン
各プランによって、入会金が違うのでご注意ください。
クイックコース
入会金 | 50,000円(税込) |
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料金 | 92,400円(税込) |
時間/回数/期間 | 75分/8回/1ヶ月 |
ダイエットコース
入会金 | 30,000円(税込) |
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料金 | 184,800円(税込) |
時間/回数/期間 | 75分/16回/2ヶ月 |
ボディメイクコース
入会金 | 15,000円(税込) |
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料金 | 277,200円(税込) |
時間/回数/期間 | 75分/24回/3ヶ月 |
下半身SPコース
入会金 | 20,000円(税込) |
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料金 | 369,600円(税込) |
時間/回数/期間 | 100分/24回/3ヶ月 |
ビーコンセプト横浜店
- 下半身・太もも痩せに特化していて女性専用
- 2ヵ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を目指す
- 運動経験がない人でも結果を出せるようにサポート
ピーコンセプトは、医師×トレーナー共同開発の太もも痩せのメソッドがある、完全個室・女性専用のパーソナルジムです。完全個室なので人の目も気にならずトレーニングに集中できます。
短期集中2ヶ月のプランなど、明確に目標に向けてストイックに結果を出したい方にもおすすめです。
部分痩せなどの悩みにも応えてくれるジムで、トライアルプランがあるので初心者でも始めやすいパーソナルジムです。
料金プラン
分割だと月々5,545円〜で始めることができます。
料金プランは、部分痩せに特化したプログラムや、リバウンド防止がセットになっているプランがメインです。
体験コース以外にも、短期集中よりさらに安価で1ヶ月だけお試しができるトライアルプランがあり、気軽に利用できます。
トライアルプランだと1ヶ月に4回で1回あたり11,000円なので、まずは1ヶ月通ってみて、その後に自分に合っていると思ったら本プログラムを受けると良いでしょう。
太ももダイエットプログラム
入会金 | 無料 |
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料金 | 179,685円 |
時間/回数/期間 | 75分/16回/2ヶ月 |
リバウンド防止付きプログラム
入会金 | 22,000円 |
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料金 | 221,760円 |
時間/回数/期間 | 75分/16回/2ヶ月 アフターフォロー22回/6ヶ月 |
トライアルプラン
入会金 | 無料 |
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料金 | 44,000円 |
時間/回数/期間 | 75分/4回/月 |
横浜で男女共におすすめのパーソナルジム
24/7 Workout横浜店
- 100%オーダーメイドメニュー
- コミュニケーションスキルの高いトレーナー
- 3食食べるダイエット
料金プラン
24/7Workoutでは、様々な回数やコースが用意されており、ご自身の目標やプランに合ったコースを選ぶことができます。
シルバーコース
入会金 | 16,500円(税込) |
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料金 | 36,784円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/月4回/週1回 |
ゴールドコース
入会金 | 16,500円(税込) |
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料金 | 71,632円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/月8回/週2回 |
プラチナコース
入会金 | 16,500円(税込) |
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料金 | 104,544円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/月12回/週3回 |
ダイヤモンドコース
入会金 | 16,500円(税込) |
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料金 | 135,520円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/月16回/週4回 |
ライザップ関内店・たまプラーザ店
- 各分野の専門家が監修し、安全で効果的なプログラムを実現
- 科学的根拠に基づいた超効率トレーニング
- 痩せる習慣が身につく食事トレーニング
無料カウンセリングでは、具体的な痩せ方や痩せられない理由が分かります。
トレーニングの満足度は、驚異の99.6%。ライザップは、痩せてキープを目指す習慣化、痩せる食事の習慣化のサポートを行っています。
日々の食事、睡眠、運動などの活動記録をアプリで簡単管理することで、毎日の過ごし方をトレーナーが把握し、習慣を目に見える形にします。
痩せるまで徹底的にトレーナーがサポートするので、必ずコミットできます。
料金プラン
2つの料金プランです。
BASICプラン
入会金 | 5,5000円(税込) |
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料金 | 327,800円(税込) |
時間/回数/期間 | 16回/2ヶ月 |
PRIMEプラン
入会金 | 5,5000円(税込) |
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料金 | 594,000円(税込) |
時間/回数/期間 | 月2回/月4回/月8回/2ヶ月 |
EXCELLENT GYM
- ダイエット入門パーソナルジム
- トレーナーと2人で叶える理想のボディ
- 特典付の会員制度
ダイエット入門パーソナルジムで、初めてダイエットをされる方、ダイエットに挫折された方向けのボディメイクに必要なトレーニングを行います。
完全個室のマンツーマンで指導してもらえ、ダイエットの正しい知識が身に付くガイドブックやいつでも相談可能な専用LINEの用意など、特典付の会員制度が充実しています。
料金プラン
コースによって入会金が異なります。
ダイエットプラン
入会金 | 60分コースは33,000円(税込) 90分コースは27,500円(税込) |
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料金 | 13,200円(税込)60分 1回 24,200円(税込)60分 2回 46,200円(税込)60分 4回 88,000円(税込)60分 8回 18,150円(税込)90分 1回 34,100円(税込)90分 2回 66,000円(税込)90分 4回 127,600円(税込)90分 8回 |
時間/回数/期間 | 60分/90分/1回/2回/4回/8回 |
ボディメイキングプラン
入会金 | 20,000円(税込) |
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料金 | 23,700円(税込)1回 44,360円(税込)2回 83,800円(税込)4回 154,400円(税込)8回 |
時間/回数/期間 | 120分/1回/2回/4回/8回 |
パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店
- 身体のバランスを整えながら痩せれるパーソナルジム
- ダイエット、姿勢改善、ボディメイクなどに特化
- 管理栄養士、医師監修による食事指導
パーソナルジムADJUSTは、ダイエット、姿勢改善、ボディメイクなどに特化した、身体のバランスを整えながら痩せれるパーソナルジムです。
実績ある経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導、科学的根拠に基づく個人に合った効果的なトレーニング、管理栄養士、医師監修による食事指導、駅近で好立地、無料レンタルウェア、シューズ等、リーズナブルな価格が魅力です。
料金プラン
学生は20%OFF、乗り換え割10%OFFになります。
ダイエットボディメイクコース
入会金 | 33,000円(税込) |
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料金 | 79,800円(税込)8回 2ヶ月 149,800円(税込)16回 2ヶ月 211,800円(税込)24回 3ヶ月 265,800円(税込)32回 4ヶ月 |
時間/回数/期間 | 8回/2ヶ月16回/2ヶ月 24回/3ヶ月32回/4ヶ月 |
トレーニングコース
入会金 | 33,000円(税込) |
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料金 | 69,800円(税込)8回 2ヶ月 134,800円(税込)16回 2ヶ月 191,800円(税込)24回 3ヶ月 239,800円(税込)32回 4ヶ月 |
時間/回数/期間 | 8回/2ヶ月16回/2ヶ月 24回/3ヶ月32回/4ヶ月 |
月額制
入会金 | 33,000円(税込) |
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料金 | 24,000円(税込)4回 44,000円(税込)8回 |
時間/回数/期間 | 4回/8回 |
回数券
入会金 | 33,000円(税込) |
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料金 | 9,000円(税込)1回 36,000円(税込)4回 80,000円(税込)10回 150,000円(税込)20回 210,000 円(税込)30回 |
時間/回数/期間 | 1回/4回/10回/20回/30回 |
WORKOUTHOLIC
- 完全個室のマンツーマン指導
- 好きなだけ通えてトレーニングができる通い放題プランあり
- 手ぶらで気軽に通える
WORKOUTHOLICは、忙しい方でも気軽に通える、各店舗32名限定「通い放題プラン」を提供していています。
集中してトレーニングができる完全個室のマンツーマン指導が特徴です。
経験豊富なトレーナーが、ライフスタイルを変えずに無理なく続けられるオリジナルプログラムを提案してくれます。
また、健康的な食事管理ができるよう、徹底的にサポートします。
さらに、駅近で通いやすく、お子様連れも歓迎の環境で、理想のカラダ作りにおすすめなパーソナルジムです。
料金プラン
食事管理サポートは5,500円(税込)の有料になります。
通い放題プラン
入会金 | 22,000円(税込) 体験当日入会で無料 |
料金 | 44,000円(税込) |
時間/回数/期間 | 60分/8回/3ヶ月 |
回数券
入会金 | 22,000円(税込) 体験当日入会で無料 |
料金 | 66,000円(税込)8回 126,500円(税込)16回 180,000円(税込)24回 |
時間/回数/期間 | 60分/8回/16回/24回 |
横浜市近辺のパーソナルジムマップ
横浜市近辺のパーソナルジム料金相場
1 | 入会金の平均料金 | 22,796円(税込) |
2 | 1ヶ月(8回)の平均料金 | 68,361円(税込) |
3 | 1ヶ月通った時の総額の平均料金(1+2) | 91,157円(税込) |
入会金の平均は22,796円(税込)、1ヶ月の平均は68,361円(税込)、総額の平均は91,157円(税込)となりました。
横浜市は都心に近いため、比較的高めの価格設定になっているようです。
横浜市のパーソナルジム料金表(価格順)
店舗名 | ポイント | 1回あたりの料金 | 人気プランの料金 | 入会金 |
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パーソナルジムRat 詳細 公式 | 女性トレーナー在籍 | 4,300円 | 4,300円(税込) 50分 | 無料 |
アップルジム 詳細 公式 | ー | 5,830円 | 69,960円(税込) 12回 | 16,500円(税込) |
WORKOUTHOIC 詳細 公式 | コスパ重視 通い放題 | 8,250円 | 66,000円(税込) 8回 | 22,000円(税込) 当日入会で0円 |
チキンジム 詳細 公式 | 無料体験あり 女性トレーナー在籍 | 8,775円 | 140,400円(税込) 30分・16回 | 35,000円(税込) |
アウトライン 女性専用 詳細 公式 | 無料体験あり 女性トレーナー在籍 女性専用 | 11,550円 | 92,400円(税込) 8回・1ヶ月 | 返金無しプランだと無料 |
WHOEVER (フーエバー) 詳細 公式 | 無料体験あり | 11,550円 | 92,400円(税込) 75分・8回・1ヶ月 | 無料 |
24/7 Workout 詳細 公式 | ー | 13,475円 | 431,200円(税込) 75分・32回・4ヶ月 | コース料金に入会金含む |
UNDEUX SUPERBODY 詳細 公式 | 無料体験あり 女性トレーナー在籍 女性専用 | 13,750円 | 330,000円(税込) 24回・3ヶ月 | 33,000円(税込) |
BEYOND 詳細 公式 | 無料体験あり | 17,600円 | 422,400円(税込) 24回・3ヶ月・55分 | 無料 |
ライザップ 詳細 公式 | 無料体験あり 月額制・通い放題 | 37,125円 | 594,000円(税込) 月2~8回・2ヶ月 | 55,000円(税込) |
トレーニングのお供にプロテインがおすすめ
せっかくトレーニングをするなら、摂取する栄養素についても身体が喜ぶものを取り入れたいですよね。
特に、身体を動かした後にはプロテインなどでタンパク質を摂取することがおすすめです。
当サイトでは、さまざまなプロテインを紹介しており、ご自身に合ったプロテインが必ず見つかると思います。
どのプロテインにするか決まっていない方は、ぜひ当サイトの記事を読んでプロテイン選びをしてください。
動物性タンパク質からできたプロテイン。最も主流のプロテインです。
植物性プロテインといえばこれ。大豆からできた植物性のタンパク質なので、牛乳アレルギーや動物性タンパク質を制限している人におすすめ。
腹持ちが良く、美容成分も入った女性におすすめのダイエットプロテインです。
ガッチリした身体を作りたい人におすすめの高タンパク質プロテインです。
子供の成長に必要な栄養も配合された子供向けのプロテインを集めました。
高齢者の栄養サポートとして注目を集めているのがプロテイン。プロテイン愛用者なら高齢者にもおすすめしたくなりますよね。
横浜市のパーソナルジムに関するよくある疑問
- フィットネスジムのトレーナーとパーソナルトレーナーの違いは何ですか?
-
フィットネスジムのトレーナーとパーソナルトレーナーの主な違いは、提供するサービスの専門性にあります。
フィットネスジムのトレーナーは、ジムを利用する全ての会員に対して、基本的な運動指導や器具の使い方を教える役割を担います。
一方、パーソナルトレーナーは、個人の目標、体力レベル、健康状態に合わせて、カスタマイズされたトレーニングプランを提供します。
パーソナルトレーナーは、1人1人に寄り添い、目標達成に向けたサポートを行う点が大きな違いです。
- 筋トレをしたら体重が増えるのはなぜ?
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筋トレをした後に体重が増えるのは、筋肉量の増加によるものです。
筋肉は脂肪よりも密度が高く、同じ体積でも重量が重いため、体脂肪が減っていても体重が増加することがあります。
重要なのは、体重だけでなく、体脂肪率や筋肉量、体の見た目の変化をトータルで評価することです。
筋トレによる体重増加は、健康的で引き締まった体を作る上でポジティブな兆候の1つと言えます。 - 毎日30分の有酸素運動で痩せる事はできますか?
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毎日30分の有酸素運動を行うことは、体重を減らす効果的な方法の1つです。
有酸素運動は心臓を強化し、代謝を促進させることで脂肪燃焼を助けます。
例えば、ジョギング、サイクリング、水泳などの有酸素運動は、体脂肪を減少させるのに役立ちます。
しかし、痩せるためには、消費カロリーが摂取カロリーよりも多くなければなりません。
そのため、運動だけでなく、バランスの取れた食事も重要です。