心斎橋・南船場近辺は、大阪の中心部に位置し、若者から大人まで幅広い層に人気のエリアです。
心斎橋筋商店街やアメリカ村など、多様な魅力が集結しており、訪れる人々を魅了し続けています。
心斎橋・南船場近辺の住まいは、その利便性と地域の魅力を考慮すると、やや高めに設定されています。
若い人々やカップル、そして文化やファッションに敏感な層に特に人気があります。
健康に対する意識の高まりを背景に、心斎橋・南船場近辺では、パーソナルジムが注目されています。
個々の目標に合わせた専門的なトレーニングを提供するパーソナルジムは、忙しい日常の中で、健康を維持し、生活の質を向上させるための理想的な場所となっています。
特に、この地域はトレンドに敏感な人々が多く、最新のフィットネストレンドや健康法に対する関心も高いため、パーソナルジムは大きな役割を果たしています。
この記事では、心斎橋・南船場近辺でおすすめのパーソナルジムをご紹介しています。
自分に合ったジムを見つけるための参考にしていただければと思います。
心斎橋・南船場近辺のパーソナルジム一覧表
店舗名 | 人気プランの料金 | 入会金 | 月額制・通い放題 | 体験 | 女性トレーナー在籍 | 女性専用 |
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ライザップなんば店 | 594,000円(税込)月2~8回・2ヶ月) | 55,000円(税込) | ◯ | 無料 | ✕ | ✕ |
24/7ワークアウト 大阪心斎橋店 | 431,200円(税込) 75分・32回・4ヶ月 | コース料金に入会金含む | ✕ | 記載なし | ✕ | ✕ |
BEYOND 心斎橋店 | 422,400円(税込)50分・24回・3ヶ月 | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
BEYOND谷町四丁目店 | 422,400円(税込)50分・24回・3ヶ月 | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
チキンジム 心斎橋店 | 140,400円(税込)30分・16回 | 35,000円(税込) | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
ビーコンセプトなんば店 | 179,685円(税込)75分・18回 | 無料 | ✕ | 無料 | ◯ | ◯ |
パーソナルジムRat心斎橋店 | 4,300円(税込) 50分 | 無料 | ✕ | 記載なし | ◯ | ✕ |
ASPI心斎橋店 | 109,000円(税込)50分・7回 | 55,000円(税込) 体験当日入会で11,000円(税込) | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
スパイスアップフィットネス | 278,000円(税込) 50分・16回 | 15,000円(税込) | ✕ | 9,020円(税込) | ◯ | ◯ |
ファーストクラストレーナーズ 南船場長堀店 | 244,800円(税込)60分・36回 | 11,000円(税込) | ✕ | 3,600円~(税込)プロトレーナーは4,600円(税込) | ✕ | ✕ |
FITBASE24 長堀橋 | 7,480円(税込) | 無料 (5月7日まで) | ◯ | LINEの友達追加で無料 | 記載なし | ✕ |
パーソナルジム島之内 | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし |
カーブス 長堀橋 | 記載なし | 記載なし | ◯ | 無料 | 記載なし | ◯ |
EEMプライベートジム心斎橋 | 45,000円(税込) 60分・8回 | 無料 | ✕ | 記載なし | ✕ | ✕ |
Dream gym space | 記載なし | 記載なし | ◯ | 記載なし | 記載なし | ✕ |
K‐1ジム心斎橋 | 16,500円(税込) 30分・5回 | 無料 (3月末まで) | ✕ | 無料 | 記載なし | ✕ |
VADY Premium心斎橋 | 35,200円(税込) 60分・8回 | 無料 | ✕ | 2,200円(税込) | ✕ | ✕ |
アーバンフィット24 長堀橋店 | 43,780円(税込) 60分・4回 | 3,300円(税込) | ◯ | 1,490円(税込) | ◯ | ✕ |
E-STRETCH GYM 心斎橋 | 250,800円(税込) 2ヶ月 | 無料 | ✕ | 4,400円(税込) | ✕ | ✕ |
HIIT Plus 心斎橋店 | 22,000円(税込) 無制限 | 11,000円(税込) 体験当日入会で5,500円(税込) | ◯ | 無料 | 記載なし | ✕ |
リフィナス 大阪心斎橋 | 29,700円(税込) 50分・4回 | 無料 | ✕ | 2,000円(税込) | ✕ | ✕ |
GYMS心斎橋店 | 25,520円(税込) 50分・8回 | 無料 | ✕ | 無料 | 記載なし | ◯ |
SPACE GYM 心斎橋 | 286,000円(税込) 40回 | 無料 (3月末まで) | ◯ | 無料 | ◯ | ✕ |
navis大阪心斎橋 | 88,000円(税込) 90分・10回 | 無料 | ✕ | 6,600円(税込) | ✕ | ✕ |
ピラティススタジオDEP心斎橋店 | 47,600円(税込) 50分・7回 | 無料 | ✕ | 記載なし | 記載なし | ✕ |
NEXPORT心斎橋店 | 158,400円(税込) 50分・24回 | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
お気軽スタジオ心斎橋step | 記載なし | 記載なし | 記載なし | 記載なし | ◯ | ✕ |
フィットネスシーン | 11,880円(税込) | 11,000円(税込) | ◯ | 記載なし | ◯ | ✕ |
イートレ | 33,000円(税込) 11回 | 無料 | ✕ | 1,500円(税込) | ✕ | ✕ |
GOAL ZERO | 477,000円(税込) 90分・36回・3ヶ月 | 無料 | ✕ | 6,600円(税込) | ✕ | ✕ |
プライベートジムウルフ | 38,000円(税込) ~1ヶ月 | 記載なし | 記載なし | 5,000円(税込) | ✕ | ✕ |
あきラボ | 105,600円(税込) 50分・16回 | 無料 | ✕ | 3,300円(税込) | ✕ | ✕ |
LIFIX-リフィックス- | 312,000円(税込) 48回 | 5,500円(税込) | ◯ | 記載なし | ◯ | ✕ |
9+ nine plus lab. | 54,000円(税込) 50分・8回 | 無料 | ✕ | 記載なし | ✕ | ✕ |
T-care心斎橋 | 5,500円(税込) 30分・1回 | 10,000円(税込) | ✕ | 3,300円(税込) | ✕ | ✕ |
STUDIO ELANDOR 心斎橋店 | 1,400,000円(税込) 80分・96回 | 30,000円(税込) | ✕ | 記載なし | ◯ | ✕ |
QOOL bodymake gym | 34,452円 6ヶ月 | 33,000円(税込) | ◯ | 3,300円(税込) | ◯ | ✕ |
ホットヨガスタジオLAVA 心斎橋店 | 16,800円(税込) 60分 | 体験当日入会で無料・4月末まで | ◯ | 200円(税込) | ◯ | ✕ |
メガロスルフレ心斎橋 | 40,700円(税込) | 11,000円(税込) | ◯ | 1,500円(税込) 3月末まで | 記載なし | ◯ |
Dr.stretch 心斎橋店 | 151,800円(税込) 100分・12回 | 無料 | ✕ | 記載なし | 記載なし | ✕ |
エイトプラウド 心斎橋店 | 352,000円(税込) 120分・10回 | 55,000円(税込) | ✕ | 記載なし | ◯ | ✕ |
SHIAL’S | 264,000円(税込) 32回・4ヶ月 | 22,000円(税込) | ✕ | 3,300円(税込) | ✕ | ✕ |
Grefulパーソナルコンディショニングジムeight 心斎橋店 | 22,000円(税込) | 11,,000円(税込) 当日入会で無料 | ✕ | 4,400円(税込) 3月末まで | ◯ | ✕ |
CLASSICAL GYM | 297,000円(税込) 36回 | 15,,000円(税込) | ✕ | 記載なし | ◯ | ✕ |
First | 27,500円(税込) | 無料 | ◯ | 記載なし | ◯ | ✕ |
40代からの美脚美尻 | 記載なし | 記載なし | 記載なし | 記載なし | ✕ | ✕ |
Room’S | 85,000円(税込) 60分・10回 | 無料 | ✕ | 6,000円(税込) | ✕ | ✕ |
un onze | 8,000円(税込) 60分・1回 | 無料 | ✕ | 記載なし | ◯ | ✕ |
duck real fitness | 440,000円 60分・32回・4ヶ月 | 33,000円(税込) LINEからの体験予約で無料 | ◯ | 5500円(税込) LINEからの体験予約で無料 | ◯ | ✕ |
VEGA | 17,600円(税込) | 無料 | ◯ | 無料 | ✕ | ✕ |
vega心斎橋 | 11,000円(税込) | 無料 | ◯ | 無料 | ✕ | ✕ |
pilates studio 027 | 70,000円(税込) 10回 | 無料 | ✕ | 記載なし | ◯ | ✕ |
女性専用パーソナルジムFlamingo | 21,780円(税込) 50分・8回 | 無料 (3月末まで) | ✕ | 無料 (3月末まで) | 記載なし | ◯ |
駅前筋肉留学GO+24 | 4,950円(税込) | 3,000円(税込) | ◯ | 記載なし | 記載なし | ✕ |
アールイートレーニングラボ | 32,000円(税込) 4回 | 無料 | ◯ | 無料 | ✕ | ✕ |
BICRE PRIVATE FITNESS GYM | 420,000円(税込) 40回 | 50,000円(税込) | ✕ | 記載なし | ✕ | ✕ |
ヘルシーキャンプ 心斎橋 | 35,200円(税込) 4回 | 22,000円(税込) 体験当日入会で無料 | ✕ | 3,300円(税込) 体験当日入会で無料 | ✕ | ✕ |
ピラティススタジオTO U 大阪心斎橋店 | 5,000円~(税込) | 記載なし | ◯ | 5,000円(税込) | ◯ | ✕ |
Rich Kick Boxing Gym | 11,000円(税込) | 15,000円(税込) | ◯ | 記載なし | ◯ | ✕ |
ホープパーソナルジム | 105,600円(税込) 60分・16回 | 無料 | ◯ | 3,300円(税込) 体験当日入会で無料 | ✕ | ✕ |
be+Y_fitness | 7,700円(税込) | 無料 | ✕ | 1,000円(税込) | ◯ | ✕ |
ao foot personal | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし |
shantiti studio | 49,500円(税込) 60分・10回 | 無料 | ✕ | 3,300円(税込) | ◯ | ✕ |
ファイトジム | 118,000円(税込) 60分・16回・2ヶ月 | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
パーソナルジム プルーブ 難波店 | 20,000円(税込) 60分・4回 | 無料 | ✕ | 3,000円(税込) | ◯ | ✕ |
VERY心斎橋店 | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし |
Studio Bee | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし |
Fitness Gym L.M.O.W | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし |
マッスルーム | 176,000円(税込) 60分・16回 | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
ゴージャスボディ | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし |
スリーアークジム心斎橋 アメ村店 | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし | 公式サイトなし |
スレンズ心斎橋店 | 29,000円(税込) 8回 | 無料 | ✕ | 3,700円(税込) | 記載なし | ◯ |
心斎橋・南船場近辺でおすすめのパーソナルジム
24/7ワークアウト

- お客様自信をボディメイクのプロにする
- 食事制限をしない「3食食べる」ダイエット
- トレーニングの楽しさも重視するトレーナー
料金プラン
24/7Workoutでは、様々な回数やコースが用意されており、ご自身の目標やプランに合ったコースを選ぶことができます。
シルバーコース
入会金 | 16,500円(税込) |
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料金 | 36,784円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/月4回/週1回 |
ゴールドコース
入会金 | 16,500円(税込) |
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料金 | 71,632円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/月8回/週2回 |
プラチナコース
入会金 | 16,500円(税込) |
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料金 | 104,544円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/月12回/週3回 |
ダイヤモンドコース
入会金 | 16,500円(税込) |
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料金 | 135,520円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/月16回/週4回 |
短時間で痩せたい、無理な食事制限はしたくない、ダイエットが続かない、理想の身体を目指したい、ジムが続かなかった経験があるなどのお悩みを抱えている方におすすめなのが、24/7ワークアウトです。
お客様自信をボディメイクのプロにする、食事制限をしない「3食食べる」ダイエット、トレーニングの楽しさも重視するトレーナー、100%完全オーダーメイドメニュー、手ぶらで通えるのが魅力です。

BEYOND 心斎橋店

- ダイエット初心者から選ばれているパーソナルジム
- リバウンドしない体づくり
- 初回体験トレーニング無料
料金プラン
分割払いにも対応しています。回数に応じて別途利息が発生いたします。
回数券
入会金 | 無料 |
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料金 | 96,800円(税込)10回 176,000(税込)20回 247,500(税込)30回 |
時間/回数/期間 | 50分/10回/20回/30回 |
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
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料金 | 281,600円(税込)16回 2ヶ月 422,400円(税込)24回 3ヶ月 |
時間/回数/期間 | 50分/16回/2ヶ月50分/24回/3ヶ月 |
多くのダイエット初心者から選ばれているパーソナルジムです。
リバウンドしない体づくり、食事制限はしない、理想のボディラインにすることを重要視しています。
初回体験トレーニング無料を行っていますので、ぜひお試しください。
チキンジム 心斎橋店

- トレーニング、食事アドバイス、ストレッチの3つのアプローチでボディメイク
- トレーニング×ストレッチで相乗効果
- 体重変化率90.3%
料金プラン
コース内容にレンタルウェア、シューズ、タオル、水素水、プロテインの提供も含まれています。
ボディメイクライト
入会金 | 35,000円(税込) |
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料金 | 140,400円(税込) |
時間/回数/期間 | 30分/16回 |
体重変化率90.3%という実績のあるパーソナルジムです。
トレーニング、食事アドバイス、ストレッチの3つのアプローチで理想のボディメイクを叶えます。
トレーニングとストレッチの相乗効果で、疲労回復、代謝アップ、姿勢、肩こり改善が期待できます。
まずは、無料の体験トレーニングを試してみてください。
パーソナルジムRat心斎橋店

- 遊ぶように痩せるオリジナルメニュー
- 手ぶらでOK
- 23時まで営業
料金プラン
月額プランのみになります。
月額プラン
入会金 | 無料 |
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料金 | 4,300円(税込)~ |
時間/回数/期間 | 50分/2ヶ月 |
月々4,300円~(税込)でパーソナルトレーニングが受けられるのがパーソナルジムRatです。
遊ぶように痩せるオリジナルメニューで、楽しく運動することができ、ご自身でトレーニングを継続するための知識と習慣が身に付きます。
初めての方でも安心の30日返金保証を設けています。
ファーストクラストレーナーズ 南船場長堀店

- 自分に合ったトレーニングプランが選べる
- 最先端のマシンの設置
- トレーニングサービスの品質の高さ
料金プラン
アドバンストレーナーとプロトレーナーは料金が異なります。
ベーシックプラン
入会金 | 11,000円(税込) |
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料金 | 8,200円(税込)アドバンストレーナー 9,200円(税込)プロトレーナー |
時間/回数/期間 | 60分/1回 |
セットプラン
入会金 | 11,000円(税込) |
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料金 | 20,400円(税込)30分 4回 36,800円(税込)30分 8回 49,200円(税込)30分 12回 18,400円(税込)60分 2回 34,800円(税込)60分 4回 65,600円(税込)60分 8回 |
時間/回数/期間 | 30分/4回/8回/12回60分/2回/4回/8回 |
ボディメイク・ダイエット11
入会金 | 11,000円(税込) |
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料金 | 82,000円(税込)アドバンストレーナー 92,000円(税込)プロトレーナー |
時間/回数/期間 | 60分/11回 |
ボディメイク・ダイエット36
入会金 | 11,000円(税込) |
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料金 | 244,800円(税込) |
時間/回数/期間 | 60分/36回 |
ファーストクラストレーナーズのパーソナルジムは、人工芝を採用し、フロア一面に広がる緑は、運動意欲を高めてくれます。
経験、実績が豊かなトレーナーが自身の経験をもとに、お客様のニーズに対応できるトレーニングメニューを提案いたします。
筑波大学が開発した動作解析技術をトレーニングに取り入れ、より高品質なサービスの向上を目指しています。
ASPI心斎橋店

- 本質追求型パーソナルジム
- 米国資格保持者のみのトレーナー
- 知識が身に付く食事指導
料金プラン
コース内容にストレッチ、食事アドバイス、レンタルウェア、オリジナルスムージーなどが含まれます。
シェイプアッププラン
入会金 | 55,000円(税込) |
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料金 | 109,000円(税込)7回 211,000円(税込)14回 310,200円(税込)21回 |
時間/回数/期間 | 60分/7回/14回/21回 |
マンスリープラン
入会金 | 55,000円(税込) |
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料金 | 7,600円(税込)1回 15,200円(税込)2回 28,000円(税込)4回 |
時間/回数/期間 | 60分/1回/2回/4回 |
ASPIは米国資格保持者のみのトレーナーを採用し、マンツーマン指導を行っています。
ダイエットの本質を追求した科学的なトレーニングで、一生の身体づくりをサポートいたします。
ライフスタイルに合わせた食事指導は、一時的なものではなく、人生においてずっと使える知識となります。
スパイスアップフィットネス

- 美尻パーソナルトレーニングジム
- おすすめポイント
- おすすめポイント
料金プラン
少人数制のグループトレーニングコースもあります。
単発指名コース
入会金 | 15,000円(税込) |
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料金 | 9,350円(税込)~16,500円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/1回 |
基礎準備コース
入会金 | 15,000円(税込) |
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料金 | 33,660円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/3回 |
2ヶ月集中コース
入会金 | 15,000円(税込) |
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料金 | 278,000円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/16回 |
女性の身体を知り尽くした、女性のためのパーソナルジムです。
骨格や体質に合ったトレーニング指導を行い、運動の習慣化を目指します。
特にお尻を重点的に鍛えることで、女性らしいボディライン、パフォーマンスの向上、健康維持につながります。
SPACE GYM 心斎橋

- 無理なく長期で通える安心の価格設定
- 顧客満足度を徹底追及した接客スキル
- デザインにこだわったトレーニング空間
料金プラン
充実した料金プランをご用意しています。
チケット制
入会金 | 無料 |
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料金 | 123,200円(税込)16回 184,800円(税込)24回 228,800円(税込)32回 286,000円(税込)40回 |
時間/回数/期間 | 16回/24回/32回/40回 |
月額定額制
入会金 | 無料 |
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料金 | 30,800円(税込)4回 46,200円(税込)6回 61,600円(税込)8回 |
時間/回数/期間 | 4回/6回/8回 |
都度払い
入会金 | 無料 |
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料金 | 8,250円(税込) |
時間/回数/期間 | 1回 |
通い放題
入会金 | 無料 |
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料金 | 65,780円(税込) |
時間/回数/期間 | 平日12:00~18:00/回数無制限 |
スタイリッシュ、プロ品質、低価格のパーソナルジムがSPACE GYMです。
個人に合わせたトレーニング、食事指導、ストレッチなどでリバウンドしにくい体作りを目指します。
希望に合わせてトレーナーの指名を行うことができます。
心斎橋・南船場近辺のパーソナルジムマップ
心斎橋・南船場近辺のパーソナルジム料金相場
1 | 入会金の平均料金 | 22,730円(税込) |
2 | 1ヶ月(8回)の平均料金 | 58,433円(税込) |
3 | 1ヶ月通った時の総額の平均料金(1+2) | 81,163円(税込) |
入会金の平均は22,730円(税込)、1ヶ月の平均は58,433円(税込)、1ヶ月の総額の平均は81,163円(税込)となりました。
1回あたりのトレーニング料金は、約10,000円になります。
心斎橋・南船場近辺のパーソナルジム料金表(価格順)
パーソナルジム一覧表を見て、パーソナルジムを安い順で並べて料金を比較してください。(安い順で上位9位まで)
店舗名 | 料金プラン | 1回あたりの料金 |
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パーソナルジムRat心斎橋店 | 4,300円(税込) | 4,300円(税込) |
駅前筋肉留学GO+24 | 4,950円(税込) | 4,950円(税込) |
ピラティススタジオTO U 大阪心斎 | 5,000円(税込) | 5,000円(税込) |
T-care心斎橋 | 5,500円(税込) | 5,500円(税込) |
FITBASE24 長堀橋 | 7,480円(税込) | 7,480円(税込) |
be+Y_fitness | 7,700円(税込) | 7,700円(税込) |
un onze | 8,000円(税込) | 8,000円(税込) |
Rich Kick Boxing Gym | 11,000円(税込) | 11,000円(税込) |
vega心斎橋 | 11,000円(税込) | 11,000円(税込) |
心斎橋・南船場近辺のパーソナルジムに関するよくある疑問
- パーソナルジムでのトレーニングは健康状態や体力に制限がありますか?
-
パーソナルジムでのトレーニングは、個々の健康状態や体力レベルに応じてカスタマイズされるため、特に制限はありません。
重要なのは、トレーニングを始める前に、健康問題や懸念事項をトレーナーに正直に伝えることです。
これにより、トレーナーは必要に応じて運動プランを調整し、健康条件に配慮した安全なトレーニング方法を提供できます。
- パーソナルジムでのトレーニングは、初心者向けの特別なプログラムやコースがありますか?
-
多くのパーソナルジムでは、運動初心者向けの特別なプログラムやコースを提供しています。
これらのプログラムは、初心者が運動の基本を学び、目標に向けて安全かつ効率的に進めるよう設計されています。
トレーナーは、運動の正しいフォーム、呼吸法、怪我のリスクを避けた指導をし、個々のフィットネスレベルに合わせた運動強度を調整します。
また、モチベーションを高め、継続的なトレーニングの習慣を築くためのサポートも提供します。
- パーソナルジムでのトレーニングは、初心者が自宅で行うためのアドバイスや指導もしてもらえますか?
-
多くのパーソナルジムでは、初心者が自宅で行うトレーニングについてもアドバイスや指導を提供しています。
自宅でのトレーニングは、忙しい日々の中でもフィットネス習慣を維持するのに役立ち、パーソナルジムで学んだ知識を実生活に応用する絶好の機会となります。
また、トレーナーは、運動に加え、栄養やライフスタイル全般にわたるアドバイスを提供し、単にジム内でのトレーニングだけでなく、日常生活の中での健康促進にも焦点を当てています。