福山市は広島県の東部に位置し、温暖な気候と自然に恵まれた地域です。
約45万人の人々が暮らし、約518平方キロメートルの広大な面積があります。
福山市は、福山城や鞆の浦などの歴史的な名所が数多くあり、イベントも盛んに行われています。
福山市の住まいは、その自然環境を生かした静かで落ち着いた住宅地が多く、家族連れや高齢者、若者にとっても住みやすい環境が整っています。
住宅価格は、地域によって異なりますが、都心部に比べて手頃な価格で広々とした家が手に入ることがこの地域の大きな魅力の一つです。
健康に対する意識が高まる中、福山市内でもパーソナルジムが注目を集めています。
個々の健康目標達成をサポートするパーソナルジムは、健康的な生活を送りたいと考える人々にとって理想的な場所となっています。
パーソナルジムの平均価格は、サービス内容によって異なりますが、幅広い層のニーズに応える多様なジムが多くあります。
自分に合った最適なジムを見つけることができるよう、福山市でおすすめのパーソナルジムをご紹介したいと思います。
ぜひ、この記事を参考にしてみてください。

福山市のパーソナルジム一覧表
店舗名 | 人気プランの料金 | 入会金 | 月額制・通い放題 | 体験 | 女性トレーナー在籍 | 女性専用 |
---|---|---|---|---|---|---|
スタジオシャニ | 38,500円(税込) 60分・5回・60日 | 5,500円(税込) 体験当日入会で2,750円(税込) | ✕ | 5,500円(税込) | ◯ | ✕ |
パーソナルトレーニングジムWAKE | 208,740円(税込) 60分・24回・3ヶ月 | 10,000円(税込) | ✕ | 5,500円 | ◯ | ✕ |
SWITCH BODY 福山駅前店 パーソナルダイエットジム | 332,992円(税込) 55分・32回・4ヶ月 | 無料 | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
ボディメイクジムクロスロード | 59,400円(税込) 50分・72回・6ヶ月 | 無料 | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
ノームコアトレーニング | 215,400円(税込) 60分・24回 | 無料 | ✕ | 3,500円(税込) | ✕ | ✕ |
チャックジム福山 | 180,000円(税込) 50分・24回・6ヶ月 | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
LiFT パーソナルトレーニングジム | 116,000円(税込) 16回・6ヶ月 | 5,500円(税込) | ✕ | 2,000円(税込) 体験当日入会で無料 | ✕ | ✕ |
FOUND福山蔵王店 | 5,000円(税込) | 11,000円(税込) | ◯ | 2,500円(税込) | 記載なし | ✕ |
STYLE UP スタイルアップ | 22,500円(税込) 5回・2ヶ月 | 無料 | ✕ | 4,500円(税込) Webからの予約は3,000円(税込) | 記載なし | ✕ |
SHIMA.コンディショニングルーム | 77,000円(税込) 30分・20回 | 無料 | ✕ | 4,400円(税込) | ✕ | ✕ |
おおやトレインハード | 7,000円(税込) | 10,000円(税込) | ✕ | 2,980円(税込) | ✕ | ✕ |
みんなのジムニーランド 東福山 | 76,800円(税込) | 5,500円(税込) | ✕ | 記載なし | 記載なし | ✕ |
HOPE GYM | 70,400円(税込) 8回 | 11,000円(税込) | ✕ | 3,300円(税込) | ✕ | ✕ |
フレッシュフィットネス24福山神辺店 | 42,350円(税込) 10回 | 5,500円(税込) | ◯ | 無料 | 記載なし | ✕ |
レシオボディデザイン福山春日店 | 7,590円(税込) | 無料(2月末まで) | ◯ | 記載なし | 記載なし | ✕ |
FOUND福山神辺店 | 5,000円(税込) | 11,000円(税込) | ◯ | 2,500円(税込) | 記載なし | ✕ |
ナオスポーツトレーニングラボ | 180,000円(税込) 60分・8回・3ヶ月 | 無料 | ✕ | 3,000円(税込) | 記載なし | ✕ |
フィットネスジムウイン | 25,000円(税込) | 無料 | ◯ | 記載なし | ◯ | ✕ |
Personal training gym 歩夢 | 240,000円(税込) 24回・3ヶ月 | 無料 | ✕ | 3,300円(税込) | ◯ | ✕ |
C−power | 154,000円(税込) 20回 | 無料 | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
スポーツクラブ ルネサンス 福山春日 | 9,680円(税込) | 3,300円(税込) | ◯ | 1,100円(税込) | ◯ | ✕ |
ステラボ | 50,000円(税込) 8回 | 11,000円(税込) | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
BODY MAKE GYM CIAO | 14,850円(税込) | 11,000円(税込) 会員ランクによって異なる | ✕ | 記載なし | ✕ | ✕ |
GENTLE MONKEY | 44,000円(税込) 60分・4回 | 11,000円(税込) | ✕ | 3,000円(税込) 体験当日入会で無料 | ◯ | ✕ |
Studio TAIKA | 197,000円(税込) 30分・12回・3ヶ月 | 無料 | ✕ | 5,000円(税込) 1日3組限定 | ◯ | ✕ |
ダイエットパートナー福山駅前店 | 49,500円(税込) 12回 | 11,000円(税込) | ✕ | 無料 | 記載なし | ✕ |
ルネサンス 福山多治米 | 9,680円(税込) | 3,300円(税込) | ◯ | 1,100円(税込) | ◯ | ✕ |
パーソナルジムONEBODY | 35,200円(税込) 4回 | 無料 | ✕ | 3,300円(税込) 毎月3名まで | ✕ | ✕ |
ファイブエム | 264,000円(税込) 50分・48回 | 無料 | ✕ | 3,000円(税込) | ✕ | ✕ |
ホリデイスポーツクラブ 福山 | 108,900円(税込) 90分・12回 | 3,300円(税込) | ◯ | 記載なし | ◯ | ✕ |
セントラルフィットネスクラブ福山 | 10,763円(税込) | 無料 | ◯ | 500円(税込) | 記載なし | ✕ |
SHAPE YOU | 149,000円(税込) 50分・24回 | 無料 | ✕ | 3,000円(税込) LINEからの予約で1,500円(税込) | ✕ | ✕ |
スポーツクラブ ビッグラン | 33,000円(税込) 60分・8回 | 5,500円(税込) | ◯ | 無料 | 記載なし | ✕ |
ミラクルボディ | 8,800円(税込) 50分・1回 | 無料 | ✕ | 3,300円(税込) | 記載なし | ✕ |
フィットネスアリーナ中島 | 60,500円(税込) 12ヶ月 | 5,000円(税込) | ◯ | 記載なし | 記載なし | ✕ |
OU-BU GYM キックボクシング | 25,000円(税込) 8回 | 10,000円(税込) | ✕ | 1,000円(税込) | 記載なし | ✕ |
福山市でおすすめのパーソナルジム
スタジオシャニ

- 解剖学に基づいた丁寧な指導
- 運動を通じて健康と向き合うことをサポート
- オンラインレッスンも対応
料金プラン
パーソナルレッスンはマンツーマン以外にペアプランがあります。
パーソナルレッスン
入会金 | 5,500円(税込) |
料金 | 8,800円(税込) |
時間/回数/期間 | 60分/1回/30日 |
パーソナル回数レッスン
入会金 | 5,500円(税込) |
料金 | 38,500円(税込) |
時間/回数/期間 | 60分/5回/60日 |
基本情報
営業時間 | 月~日祝:9:30~22:00 |
最寄り駅 | 東福山駅から車で3分 |
所在地 | 〒721-0961 広島県福山市明神町1-8-28 |
解剖学に基づいた丁寧な指導で、運動を通じて健康と向き合うことをサポートし、心豊かなライフスタイルを提案しています。
心と向き合うヨガ、体と向き合うピラティスで気になる痛みや歪みをケアする幅広いプログラムを用意しています。
パーソナルトレーニングジムWAKE

- 確実に安全にカッコよくなりたい40歳以上の方向けのパーソナルジム
- 体力、姿勢、硬さを評価し、目的に合わせたトレーニングプランを提案
- 経験、実績豊富なトレーナーが指導
料金プラン
月4回、6回、8回のコースがあります。
月4回コース
入会金 | 10,000円(税込) |
料金 | 18,000円(税込)30分 4回 1ヶ月 35,640円(税込)30分 8回 2ヶ月 52,920円(税込)30分 12回 3ヶ月 27,000円(税込)45分 4回 1ヶ月 53,460円(税込)45分 8回 2ヶ月 79,380円(税込)45分 12回 3ヶ月 36,000円(税込)60分 4回 1ヶ月 71,280円(税込)60分 8回 2ヶ月 105,840円(税込)60分 12回 3ヶ月 |
時間/回数/期間 | 30分/4回/1ヶ月 30分/8回/2ヶ月 30分/12回/3ヶ月 45分/4回/1ヶ月 45分/8回/2ヶ月 45分/12回/3ヶ月 60分/4回/1ヶ月 60分/8回/2ヶ月 60分/12回/3ヶ月 |
月6回コース
入会金 | 10,000円(税込) |
料金 | 26,750円(税込)30分 6回 1ヶ月 52,965円(税込)30分 12回 2ヶ月 78,645円(税込)30分 18回 3ヶ月 40,000円(税込)45分 6回 1ヶ月 79,200円(税込)45分 12回 2ヶ月 117,600円(税込)45分 18回 3ヶ月 53,500円(税込)60分 6回 1ヶ月 105,930円(税込)60分 12回 2ヶ月 157,290円(税込)60分 18回 3ヶ月 |
時間/回数/期間 | 30分/6回/1ヶ月 30分/12回/2ヶ月 30分/18回/3ヶ月 45分/6回/1ヶ月 45分/12回/2ヶ月 45分/18回/3ヶ月 60分/6回/1ヶ月 60分/12回/2ヶ月 60分/18回/3ヶ月 |
月8回コース
入会金 | 10,000円(税込) |
料金 | 35,500円(税込)30分 8回 1ヶ月 70,290円(税込)30分 16回 2ヶ月 104,370円(税込)30分 24回 3ヶ月 53,000円(税込)45分 8回 1ヶ月 104,940円(税込)45分 16回 2ヶ月 155,820円(税込)45分 24回 3ヶ月 71,000円(税込)60分 8回 1ヶ月 140,580円(税込)60分 16回 2ヶ月 208,740円(税込)60分 24回 3ヶ月 |
時間/回数/期間 | 30分/8回/1ヶ月3 0分/16回/2ヶ月 30分/24回/3ヶ月 45分/8回/1ヶ月 45分/16回/2ヶ月 45分/24回/3ヶ月 60分/8回/1ヶ月 60分/16回/2ヶ月 60分/24回/3ヶ月 |
基本情報
営業時間 | 平日:9:45~22:15日祝日は定休 |
最寄り駅 | 東福山駅から車で3分 |
所在地 | 〒721-0942 広島県福山市引野町3-23-6 |
「100歳までパワフル」を合言葉に、確実に安全にカッコよくなりたい40歳以上の方向けのパーソナルジムです。
経験、実績豊富なトレーナーが1人1人の体力、姿勢、硬さを評価し、目的に合わせた最適なトレーニング指導を行っています。
SWITCH BODY 福山駅前店

- ダイエットに特化したパーソナルジム
- 楽しく、リバウンドしにくい体へ
- 安心・気軽に始められるトライアルキャンペーン実施中
料金プラン
お試しで始めてみたい方向けのお得なトライアルコースがあります。
2週間トライアルコース
入会金 | 無料 |
料金 | 29,800円(税込) |
時間/回数/期間 | 55分/4回/2週間 |
シェイプアップコース
入会金 | 無料 |
料金 | 174,240円(税込)16回 2ヶ月 255,552円(税込)24回 3ヶ月 332,292円(税込)32回 4ヶ月 |
時間/回数/期間 | 55分/16回/2ヶ月 55分/24回/3ヶ月 55分/32回/4ヶ月 |
無料体験プランについて
初回に限り無料でトレーニング体験ができます。
ダイエット効果の進捗やプランニングなど、気軽にアドバイスいたします。
基本情報
営業時間 | 月~日祝:10:00~22:00 |
最寄り駅 | 福山駅から徒歩3分 |
所在地 | 〒720-0065 広島県福山市東桜町1-1 アイネス福山ビル B1F |
SWITCH BODYは、完全個室のマンツーマン指導のダイエットに特化したパーソナルダイエットジムです。
ダイエットを成功させるためのトレーニング方法や優しさ溢れるパーソナリティで、理想の
体へと導きます。
2週間のトライアルコースのご用意があり、お得な価格でお試しで気軽に始めることができます。
ボディメイクジムクロスロード

- 楽しむ体づくりに特化したパーソナルジム
- 管理栄養士によるLINEを使ったオンライン栄養指導
- 充実のマシンで高品質のトレーニングを提供
料金プラン
全てのコースが入会金無料でご利用できます。
トライアルキャンペーン
入会金 | 無料 |
料金 | 19,800円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/4回 |
ライトプラン
入会金 | 無料 |
料金 | 20,900円(税込)12回 3ヶ月 41,800円(税込)24回 3ヶ月 62,700円(税込)36回 3ヶ月 |
時間/回数/期間 | 50分/12回/3ヶ月 50分/24回/3ヶ月 50分/36回/3ヶ月 |
ベーシックプラン
入会金 | 無料 |
料金 | 19,800円(税込)24回 6ヶ月 39,600円(税込)48回 6ヶ月 59,400円(税込)72回 6ヶ月 |
時間/回数/期間 | 50分/24回/6ヶ月 50分/48回/6ヶ月 50分/72回/6ヶ月 |
無料体験プランについて
カウンセリングとトレーニング体験を無料で行っています。
所要時間は30分程度になります。
基本情報
営業時間 | 平日:10:00~20:00 火~日祝:10:00~21:00 月曜定休 |
最寄り駅 | 福山駅から車で10分 |
所在地 | 〒721-0952 広島県福山市曙町4丁目6-7 |
楽しむ体づくりに特化したパーソナルジムです。
充実したマシン設備で高品質なトレーニング指導をいたします。
ダイエットやトレーニング指導。食事指導だけでなく、お客様の人生に寄り添い、健康と笑顔を提供しています。
トライアルキャンペーンを実施中で、4回のトレーニングを19,800円(税込)で体験できます。
興味のある方はぜひ、お気軽にお問い合わせください。
ノームコアトレーニング

- 1日5組限定の完全予約制
- 2ヶ月で姿勢を改善する姿勢改善専門のパーソナルトレーニングスタジオ
- 本来備わっている機能を取り戻す
料金プラン
ライトプラン、スタンダードプラン、アドバンスプランの3つの料金プランがあります。
ライトプラン
入会金 | 無料 |
料金 | 70,500円(税込)8回 145,400円(税込)16回 215,400円(税込)24回 |
時間/回数/期間 | 60分/8回/16回/24回 |
スタンダードプラン
入会金 | 無料 |
料金 | 145,400円(税込) |
時間/回数/期間 | 60分/16回 |
アドバンスプラン
入会金 | 無料 |
料金 | 215,400円(税込) |
時間/回数/期間 | 60分/24回 |
基本情報
営業時間 | 火~日祝:8:00~23:00 月曜定休 |
最寄り駅 | 福山駅から徒歩10分 |
所在地 | 〒720-0812 広島県福山市霞町1-3-11 旭金属2F |
ピラティス×コンディショニングで姿勢を整えることで、スタイルだけでなく、方や首のだるさや腰の違和感、疲れやすいなどの体の不調の改善が期待できます。
トレーニングを通して、本来身体に備わっている機能を取り戻し、しなやかな理想の身体を目指します。
チャックジム

- お客様満足度98%
- 最短2ヶ月で目指すしなやかで美しいカラダ
- 日々の暮らし方の改善
料金プラン
コース終了後に受けられるメンテナンスコースもあります。
トライアル4
入会金 | 無料 |
料金 | 198,800円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/4回 |
ダイエット16
入会金 | 無料 |
料金 | 144,000円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/24回/4ヶ月 |
ダイエット24
入会金 | 無料 |
料金 | 180,000円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/4回/6ヶ月 |
ボディメイク16
入会金 | 無料 |
料金 | 144,000円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/16回/4ヶ月 |
メンテナンス4
入会金 | 無料 |
料金 | 18,000円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/4回/期限なし |
無料体験プランについて
無料カウンセリング、トレーニング体験を実施中です。
所要時間は50分程度です。
基本情報
営業時間 | 平日:9:00~22:00 土:8:00~21:00 日祝:8:00~20:00 |
最寄り駅 | 福山駅から徒歩10分 |
所在地 | 〒720-0054 広島県福山市城見町2-5-27 1F |
超初心者から上級者の方向けの正しいフォームを重視するパーソナルジムです。
筋トレ以外にもジムの広さを活かした豊富なトレーニングメニューをご提案いたします。
チャックジムでは、糖質や脂質を正しく摂りながら、健康的な身体を目指します。
さらにトレーニングを続けるためのモチベーションの維持方法や続ける力が身に付きます。
LiFT パーソナルトレーニングジム

- ストレングス&コンディショニング理論に基づいたトレーニング
- 今の自分の身体を知る
- 人の行動と運動を支え、健康と笑顔に導く
料金プラン
都度習いと回数券のプランとなっています。
パーソナルトレーニング(スポット)
入会金 | 5,500円(税込) |
料金 | 8,250円(税込) |
時間/回数/期間 | 60分/1回 |
パーソナルトレーニング(回数券)
入会金 | 5,500円(税込) |
料金 | 31,000円(税込)4回 3ヶ月 60,000円(税込)8回 4ヶ月 116,000円(税込)16回 6ヶ月 |
時間/回数/期間 | 60分/4回/3ヶ月 60分/8回 4ヶ月 60分/16回 6ヶ月 |
基本情報
営業時間 | 平日:9:00~20:00 土:9:00~17:00 日祝は定休 |
最寄り駅 | 神辺駅から車で5分 |
所在地 | 〒720-0017 広島県福山市千田町3丁目65-11 |
LiFTではストレングス&コンディショニング理論のもと、オーダーメイドプログラムを作成し、全力でサポートします。
行動と運動を支え、健康と笑顔を導きます。
FOUND福山蔵王店

- 24時間365日通える完全個室のジム
- 中四国エリア最大規模
- 託児所付き
料金プラン
パーソナルトレーニングは都度払いとなります。
パーソナル費
入会金 | 11,000円(税込) |
料金 | 5,000円(税込)~ |
時間/回数/期間 | 1回 |
基本情報
営業時間 | 24時間営業 |
最寄り駅 | 東福山駅から車で4分 |
所在地 | 〒721-0973 広島県福山市南蔵王5丁目10-14 |
人目を気にせず、いつでも好きな時に使える完全個室のプライベートジムです。
中四国エリア最大規模のFOUNDは、ピラティスやヨガリラクゼーションも体験できます。
気軽に通えるよう良心的な料金設定、知識豊富なトレーナーによるなりたい自分を実現できる指導を行っています。
託児所があるため、子育て中のパパやママもトレーナーに集中することができます。
STYLE UP スタイルアップ

- 姿勢改善、スタイル改善、動作改善でトータルアプローチ
- 健康的な栄養サポート
- 人の五感を引き出すことで、身体の反応や感度を高める
料金プラン
シンプルな2つの料金プランです。
パーソナルトレーニングコース
入会金 | 無料 |
料金 | 5,500円(税込)1回 22,500円(税込)5回 |
時間/回数/期間 | 1回/5回/2ヶ月 |
ボディメンテナンスコース
入会金 | 無料 |
料金 | 4,500円(税込) |
時間/回数/期間 | 1回 |
基本情報
営業時間 | 月~日祝:9:00~23:00 不定休 |
最寄り駅 | 福山駅から車で9分 |
所在地 | 〒720-0823 広島県福山市千代田町2-7-15 |
STYLE UPは、姿勢改善、スタイル改善、動作改善を目的に様々な領域からアプローチし、トレーニングを行います。
五感を引き出すFSEMを採用し、身体の反応や感度を高めることで、相乗効果が期待できます。
栄養面では、ニーズに合わせた正しい食品の選択、食習慣を改善するための提案をいたします。
福山市近辺のパーソナルジムマップ
福山市近辺のパーソナルジム料金相場
1 | 入会金の平均料金 | 9,220円(税込) |
2 | 1ヶ月(8回)の平均料金 | 51,769円(税込) |
3 | 1ヶ月通った時の総額の平均料金(1+2) | 60,989円(税込) |
入会金の平均は9,220円(税込)、1ヶ月の平均は51,769円(税込)、1ヶ月の平均総額は60,989円(税込)となりました。
1回あたり約7,600円でトレーニングができることになります。
福山市のパーソナルジム料金表(価格順)
店舗名 | 料金プラン | 1回あたりの料金 |
---|---|---|
FOUND福山蔵王店 | 5,000円(税込) | 5,000円(税込) |
おおやトレインハード | 7,000円(税込) | 7,000円(税込) |
レシオボディデザイン福山春日店 | 7,590円(税込) | 7,590円(税込) |
ミラクルボディ | 8,800円(税込) | 8,800円(税込) |
スポーツクラブ ルネサンス 福山春日 | 9,680円(税込) | 9,680円(税込) |
セントラルフィットネスクラブ福山 | 10,763円(税込) | 10,763円(税込) |
BODY MAKE GYM CIAO | 14,850円(税込) | 14,850円(税込) |
STYLE UP スタイルアップ | 22,500円(税込) | 4,500円(税込) |
フィットネスジムウイン | 25,000円(税込) | 25,000円(税込) |
福山市のパーソナルジムに関するよくある疑問
- プロテインはトレーニングの前か後どちらに飲むのがいいですか?
-
プロテインを摂取するタイミングは、トレーニング後が最適です。
プロテインをトレーニング直後に摂取することで、筋肉修復に必要なアミノ酸を速やかに摂取でき、効率的な筋肉の回復と成長をサポートします。
トレーニング後30分から60分の間にプロテインを摂取することが推奨されます。
ただし、個人の体質や目標によって最適なタイミングは異なるため、自分の体の反応を見ながら調整することが大切です。
- 初めての筋トレは何からすればいいですか?
-
初めて筋トレを始める際は、スクワットなどの運動で全身の基礎的な筋力を高めることができます。
特別な器具を必要とせず、自宅でも行うことができ、複数の筋群を同時に鍛えるため効率的で、筋肉のバランスを整えるのに役立ちます。
初めての筋トレでは、フォームに特に注意を払い、怪我を防ぐために正しいトレーニング方法を学ぶことが重要です。
- 筋トレは朝と夜どちらがいいですか?
-
筋トレをするのに最適な時間帯は、個人の生活リズムや体調によって異なります。
朝に筋トレを行うことは、1日のエネルギーレベルを高め、代謝を促進させる効果があります。
夜に筋トレを行う利点としては、日中のストレスを解消し、リラックスして就寝することができる点です。
また、夜は体が温まり、筋肉がより柔軟になっているため、怪我のリスクを減らしやすくなります。
最終的には、自分の生活スタイルに合わせて、持続可能で効果的な筋トレの習慣を築くことが重要です。