藤沢市は、神奈川県の東南部に位置する市です。全国的に有名な江ノ島などの観光都市としても有名です。
神奈川県の中でも、東京・横浜のベッドタウンとしての性質が強く、私鉄や地下鉄、モノレールなど駅が多く利便性も高いことがわかります。
ベッドタウンとして、内陸部の中でも約44万人の人口を誇る都市なので、ファミリー層向けのマンションや戸建て、ワンルームマンションなども非常に多いです。
ベッドタウンとしても利便性の高い街なので、パーソナルジムの相場もやや高めの設定になっています。
様々な年齢層に合わせたパーソナルジムの個性が光るのが、藤沢市の特徴ともいえます。しかし、どのようなジムが自分に向いているのかは、意外と分かっていない人が多いです。迷ってしまい、無難なジムを選びがちになってしまうこともあるでしょう。
自分に合ったジムを探すために、パーソナルジムの特徴を分かりやすくまとめてみたので、ジムを探されている方はぜひ活用してみてください。
女性のボディメイクに特化した
女性専用パーソナルジム

- 女性専用×女性トレーナー多数在籍
- 入会金0円×体験0円
- 食事指導は生涯無料
アウトラインジムは女性に特化したマシンを完備しており、女性のダイエット・ボディメイクに特化した女性専用のパーソナルジムです。

ダイエット・ボディメイクに精通している女性専属トレーナーが在籍していて、完全予約制・完全個室のマンツーマンでのトレーニングジムとなっており、女性が安心して通えるジムとなっています。
アウトラインジムは、女性に特化したトレーニング・ライフスタイルに合わせた食事指導・生涯アフターフォロー付きという、3つのメソッドを掛け合わせて結果を出すのが特徴です。


生涯アフターフォロー付きなので、コース終了後でもトレーニングや食事方法の相談をする事で卒業後のリバウンド防止に繋げる事ができます。
また、アウトラインジムではウェア、タオル、シューズ、アメニティ、シャワーも完備されており、仕事帰りや買い物前後に手ぶらで気軽に通う事ができるのも魅力のひとつです。
他にもアウトラインでは全店舗でベビーサークルが用意されており、お子様がいる方でもお子様が目の届く範囲にいる状態で集中してトレーニングをする事ができます。
さらに、アウトラインジムでは無料で高級アミノ酸ドリンクが付いてきて、希望者には糖質制限とカロリーコントロールに適応した冷凍弁当も提供しています。


一人暮らしの女性や忙しい女性の強い味方になってくれる嬉しいサービスです。
アウトラインジムは、今なら入会金0円、体験トレーニング無料キャンペーンを実施中です。
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藤沢市のパーソナルジム一覧表
今月のおすすめ
店舗名 | ポイント | 1回あたりの料金 | 人気プランの料金 | 入会金 |
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![]() ![]() アウトライン 女性専用 詳細 公式 | 女性専用 無料体験あり 女性トレーナー在籍 | 11,550円 | 92,400円(税込) 8回・1ヶ月 | 返金無しプランだと無料 |
![]() ![]() BEYOND 詳細 公式 | 初心者大歓迎 無料体験あり | 9,680円 | 96,800円(税込) 10回・50分 | 無料 |
![]() ![]() ビーコンセプト 詳細 公式 | 女性専用 コスパ重視 無料体験あり 女性トレーナー在籍 | 9,982.5円 | 179,685円 (18回/75分) | 無料 |
![]() ![]() 24/7 Workout 詳細 公式 | 女性トレーナー在籍 無料体験あり | 8,954円 | 71,632円(税込) 50分・月8回 | 16,500円(税込) |
藤沢の全てのパーソナルジムを見る
店舗名 | 人気プランの料金 | 入会金 | 月額制・通い放題 | 体験 | 女性トレーナー在籍 | 女性専用 |
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BEYOND藤沢店・湘南台店 | 96,800円 (10回・55分) | 無料 | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
24/7ワークアウト 藤沢店 | 71,632円(税込) 50分・月8回 | 16,500円(税込) | ✕ | 無料 | ○ | ✕ |
アウトライン藤沢本店 | 92,400円 (8回/75分) | 無料 (一括入金に限る) | ✕ | ✕ | ◯ | ◯ |
ビーコンセプト藤沢店 | 179,685円 (18回/75分) | 無料 | ✕ | 無料 | ◯ | ◯ |
トライニアルジム | 5,500円 (1回・60分) | 無料 | ◯ | 無料 | ✕ | ✕ |
Fit Beleza | 264,000円 (24回/50分) | 0~55,000円 | ◯ | 無料 | ◯ | ✕ |
ASPI藤沢店 | 109,000円 (7回/50分) | 無料 (無料体験日に入会した方のみ) | ◯ | 無料 | ◯ | ✕ |
パーソナルジムShin | 240,000円 (12回/80分) | 無料 | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
NBジム | 81,000円 (12回/60分) | 30,000円 | ◯ | 3,300円 | ✕ | ✕ |
ハートボディ | 253,000円 (24回/50分) | 無料 (回数券コース33,000円) | ✕ | 無料 | ◯ | ✕ |
RISE パーソナルトレーニングジム藤沢店 | 298,600円 (24回/60分) | 無料 | ◯ | 5,500円 | ✕ | ✕ |
COMFY | 72,600円 (12回/60分) | 無料 | ✕ | 4,400円 | ✕ | ✕ |
パーソナルジムBright | 302,720円 (30回/60分) | 無料 (おすすめコースに限る) | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
リボーンマイセルフ藤沢店 | 277,200円 (24回60分) | 無料 | ✕ | ✕ | ◯ | ◯ |
パーソナルジムティーバランス藤沢店 | 35,000円 (6回/60分) | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
CubeGym | 62,400円 (8回/50分) | 無料 | ✕ | 無料 | ✕ | ✕ |
EXE藤沢店 | 140,800円 (16回/50分) | 無料 | ✕ | ✕ | ✕ | ✕ |
藤沢で女性におすすめのパーソナルジム
アウトライン女性専用 藤沢本店・藤沢駅前店


- 女性専用完全個室、完全予約制のパーソナルジム
- 24時間アフターサポートあり
- 経験豊富なトレーナーが指導
料金プラン
下記のプラン以外にもオプションや限定SPプランもあります。
クイックコース
入会金 | 50,000円(税込) |
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料金 | 92,400円(税込) |
時間/回数/期間 | 75分/8回/1ヶ月 |
ダイエットコース
入会金 | 30,000円(税込) |
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料金 | 184,800円(税込) |
時間/回数/期間 | 75分/16回/2ヶ月 |
ボディメイクコース
入会金 | 15,000円(税込) |
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料金 | 277,200円(税込) |
時間/回数/期間 | 75分/24回/3ヶ月 |
下半身SPコース
入会金 | 20,000円(税込) |
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料金 | 369,600円(税込) |
時間/回数/期間 | 100分/24回/3ヶ月 |
完全個室で予約制の専属トレーナーによるマンツーマントレーニングが受けられる女性専用のパーソナルジムです。
女性のダイエットに特化しており、女性のボディメイクを熟知したトレーナーで構成されています。
生涯アフターサポート付きなので、リバウンドの心配もありません。
ビーコンセプト藤沢店


- 下半身・太もも痩せに特化していて女性専用
- 2ヵ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を目指す
- 運動経験がない人でも結果を出せるようにサポート
料金プラン
分割だと月々5,545円〜で始めることができます。
料金プランは、部分痩せに特化したプログラムや、リバウンド防止がセットになっているプランがメインです。
体験コース以外にも、短期集中よりさらに安価で1ヶ月だけお試しができるトライアルプランがあり、気軽に利用できます。
トライアルプランだと1ヶ月に4回で1回あたり11,000円なので、まずは1ヶ月通ってみて、その後に自分に合っていると思ったら本プログラムを受けると良いでしょう。
太ももダイエットプログラム
入会金 | 無料 |
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料金 | 179,685円 |
時間/回数/期間 | 75分/16回/2ヶ月 |
リバウンド防止付きプログラム
入会金 | 22,000円 |
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料金 | 221,760円 |
時間/回数/期間 | 75分/16回/2ヶ月 アフターフォロー22回/6ヶ月 |
トライアルプラン
入会金 | 無料 |
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料金 | 44,000円 |
時間/回数/期間 | 75分/4回/月 |
ピーコンセプトは、医師×トレーナー共同開発の太もも痩せのメソッドがある、完全個室・女性専用のパーソナルジムです。完全個室なので人の目も気にならずトレーニングに集中できます。
短期集中2ヶ月のプランなど、明確に目標に向けてストイックに結果を出したい方にもおすすめです。
部分痩せなどの悩みにも応えてくれるジムで、トライアルプランがあるので初心者でも始めやすいパーソナルジムです。
藤沢で初心者でも通いやすいパーソナルジム
BEYOND湘南台店・藤沢店


- 人それぞれ異なる理想のスタイルを叶えるためのパーソナルトレーニング
- 運動が苦手な方やリバウンド経験がある方でもOK
- 女性トレーナーも在籍していますので女性の方も安心して通える
料金プラン
ライフプランニングコースは、ボディメイクを一定の期間でおこなうコースです。食事管理もLINEでおこなう徹底したプランになっています。リバウンドのないように一生の食事の知識を付けることができます。
回数券コースはお仕事が忙しい方など時間が不定期な方でも通えるコースとして便利です。
ライフプランニングコース
入会金 | 無料 |
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料金 | 281,600~720,000円 |
時間/回数/期間 | 55分/16~48回/2~6ヶ月 |
回数券コース
入会金 | 無料 |
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料金 | 96,800~247,500円 |
時間/回数 | 55分/10・20・30回 |
BEYONDパーソナルジムは、お客様の身体の歪みや癖といった特徴に合わせてトレーニングをしていきます。使いやすく、こだわり抜いた設備と自分に合ったメニューで、身体が変わっていく確かな実感を得られるのが魅力です。
また、湘南台駅から徒歩1分の好立地にあり通いやすいので、買い物や仕事帰りに立ち寄ることも可能です。
ラウンジなど、他にはないホスピタリティなどのサービスも充実しており、アットホームな空間で緊張と緩和をその場で味わうことができます。
24/7ワークアウト 藤沢店


- 100%お客様にフィットするオーダーメイドのプランをご提案
- お客様のモチベーションを高めるためコミュニケーション力に優れたメンバーが揃っている
- 食事制限をしない本当の成功につながる「無理のないダイエット」
料金プラン
24/7Workoutでは、様々な回数やコースが用意されており、ご自身の目標やプランに合ったコースを選ぶことができます。
シルバーコース
入会金 | 16,500円(税込) |
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料金 | 36,784円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/月4回/週1回 |
ゴールドコース
入会金 | 16,500円(税込) |
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料金 | 71,632円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/月8回/週2回 |
プラチナコース
入会金 | 16,500円(税込) |
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料金 | 104,544円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/月12回/週3回 |
ダイヤモンドコース
入会金 | 16,500円(税込) |
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料金 | 135,520円(税込) |
時間/回数/期間 | 50分/月16回/週4回 |
24/7ワークアウトジムの特徴は、100%完全オーダーメイドでメニューを組んでくれるところです。
24/7ワークアウトには、マニュアルや決まりきったメニューはなく、パーソナルトレーナーがお客様の生活や体などに合わせたプランをご提案します。
また、トレーニングは継続できることが大変重要になってきます。そのため、お客様には楽しむことでモチベーションを上げてもらうために、コミュニケーション力に優れたメンバーで取り組みます。
楽しいトレーニングやオーダーメイドのカリキュラムが体験したい方にはおすすめのジムです。
藤沢市でおすすめのパーソナルジム
湘南台のパーソナルジム トライニアルジム


- 初心者に特化した初めての方でもできるトレーニングや課題を予想
- トレーニングは、楽しく安心安全に取り組めるようにマンツーマン指導
- 無理のないダイエットで正しい食生活を提案
料金プラン
他のジムと大きく違う初心者に優しい月額制初心者特化プランが嬉しい料金プランです。中級からは通常月額制プランを利用することができ、その他食事指導を受けることができる食事指導OPと、初めての方でも安心なメニューとなっています。
月額制初心者特化プラン
入会金 | 無料 |
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料金 | 2,750円~/回 |
時間/回数/期間 | 30分/月額制 |
通常月額制プラン
入会金 | 無料 |
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料金 | 5,500円~/回 |
時間/回数/期間 | 30分/月額制 |
食事指導OP
入会金 | 無料 |
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料金 | 22,000円 |
トライニアルジムは、初心者特化型なので、以前パーソナルジムへ通って挫折してしまったという方にもおすすめのジムです。コンセプトは「無理なく」「楽しく」「丁寧に」なので、わからないことや無理なことをトレーナーに伝えて自分のペースでトレーニングをおこなうことも可能です。
また、トレーニングに慣れてきた方は中級者以上のトレーニングメニューへの変更も可能で、初歩から取り組みたい方、運動が苦手な方でも取り組みやすいメニューになっているのが特徴です。
Fit Beleza


- 極端な減量よりも、最適に筋肉量を増やし、ボディラインを美しく整えるボディメイクを中心にサポート
- 単調になりがちなトレーニングを楽しめるトレーニングにしたい方にはミットトレーニングがオススメ
- Fit Belezaのトレーナーは、全員が褒めて育てるサポート型で二人三脚
料金プラン
プロのトレーナーが組み立てたコースに沿っていくため、続けられるか不安な方でも通いやすく、効率よく体を変えることができます。
オプションで毎日食事サポートも付けられるため、正しい食事を身につけリバウンドしない食事力と効果のあるトレーニングをしたい方にもおすすめのプランです。
基本コース(ライト・スピード・ベーシック・パーフェクト)
入会金 | 0~55,000円 |
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料金 | 48,000~352,000円 |
時間/回数/期間 | 25・50分/8~32回/月 |
通い放題プラン
入会金 | 55,000円 |
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料金 | 66,000~110,000円/月 |
Fit Belezaでは、極端な減量よりも、最適に筋肉量を増やし、ボディラインを美しく整えるボディメイクを中心にサポートしています。トレーナーは二人三脚をモットーとしているので、相性を考えて組み合わなければ相性のいいトレーナーと変えていくスタイルです。
他にはないメニューではボクササイズがあります。単調になりがちなトレーニングを楽しめるトレーニングにしたい方には、トレーナー相手のミット打ちが有酸素運動になるとともにストレス解消効果もありおすすめです。
パーソナルトレーニングジム ASPI藤沢店


- フィットネス先進国であるアメリカの米国医学会が認定したメソッドで指導
- 相場を10万円ほど下回る価格設定を実現
- 管理栄養士監修の食事に関する知識を毎日お届けすることで正しい食生活を習慣付ける
料金プラン
シェイプアップ・プランは、トレーナーとマンツーマンで、一人ひとりに最適なプログラムを行います。マンスリー・プランは、月間のトレーニング頻度をセレクトできるプランです。
シェイプアッププラン
入会金 | 無料(体験日に入会が条件) |
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料金 | 109,000~310,200円 |
時間/回数 | 50分/7・14・21回 |
マンスリープラン
入会金 | 11,000円(8回以上の契約で無料) |
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料金 | 7,600~28,000円 |
時間/回数 | 30・60分/1~8回/月 |
アスピでは、全トレーナーが米国の高難度資格を保持しています。トレーナーの質を高めながら、医学的エビデンスのある情報を元にした、食事指導と運動処方で着実に成果に繋げます。
また、パーソナルジムの中でも低価格を実現しており、コストパフォーマンスも高いジムです。価格帯がネックになってパーソナルジム選びに躊躇されている方は、一度体験コースを受けてみるのもいいでしょう。
パーソナルジムShin


- 体の歪みを調整することで無駄なく効率的なダイエット
- 駅チカ・完全個室で利便性も抜群
- コンセプトはサポート終了後を視野に入れた内容
料金プラン
料金プランには、カウンセリング・エクササイズ・骨盤矯正・24時間LINE食事サポートが全て含まれています。パーソナルトレーニングの回数券は初回1,000円、単発の場合9,000円になります。
ダイエットサポートプラン
入会金 | 無料 |
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料金 | 240,000円・320,000円 |
時間/回数/期間 | 80分/12・16回 |
パーソナルトレーニング回数券
入会金 | 無料 |
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料金 | 12回/96,000円 |
パーソナルジムShinは、エクササイズだけではなく、骨盤矯正を一緒におこなうことでダイエットをより効率的にしました。完全個室や痩身整体など、ダイエットを目標としたお客様にもピッタリなメニューが豊富です。
他のジムでは食事指導などがありますが、骨盤矯正はそれに匹敵するだけの意味があるというShinの考え方ですね。他のジムでは失敗してしまったという方には試してみる価値があるでしょう。
NBジム 藤沢 パーソナルジム&レンタルジム


- 完全個室のパーソナルジムだから周囲の目を気にせず安心
- 食事からトレーニングまでしっかりサポート
- セルフで使えるレンタルジムでは最大4人までご利用可能
料金プラン
料金プランは、パーソナルトレーニングコースとペアトレーニングコースの2つです。ペアトレーニングコースの方がお得になっています。どちらのコースも体験プラン(有料)があるので、一度試してから選択できます。
パーソナルトレーニングコース(チケットプラン)
入会金 | 30,000円 |
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料金 | 8,000~231,000円 |
時間/回数 | 60・90分/1~24回 |
パーソナルペアトレーニングコース(チケットプラン)
入会金 | 30,000円 |
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料金 | 12,000~346,512円 |
時間/回数 | 60・90分/1~24回 |
マンツーマンでのパーソナルトレーニングの指導、グルームでのセッショントレーニング、合同トレーニングなどにもご利用いただけます。
マンツーマンでのパーソナルトレーニングの指導、グループでのセッショントレーニング、合同トレーニングなども利用ができるので、用途が多いのも特徴です。ダイエットだけではなく、肉体改造を目的とされるお客様にもおすすめです。
また、パーソナルトレーニングのセッション後は、酸素ボックスで最速な疲労回復を狙います。数あるパーソナルジムの中でも疲労軽減に特化したシステムです。
ハートボディ


- 体力レベルに合わせてトレーニングをして継続がしやすく運動習慣をつけながらダイエットしていける
- 好きなものを食べながらダイエット・ボディメイクしていくことも可能
- 24時間どんなときでもLINEでトレーニングや食事の相談ができるので初心者向け
料金プラン
ハートボディパーソナルジムでは、無料の体験プランもあるので実際のメニューも体感できるので、ぜひ利用してみましょう。
また、コースはメリハリボディコースと回数券コースに分かれているので、集中してダイエットしたい方も無駄なく利用したい方も好きなコースを選ぶことができます。
メリハリボディコース
入会金 | 無料 |
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料金 | 176,000~330,000円 |
時間/回数/期間 | 50分/16回/4ヶ月 |
オーダーメイドコース(回数券)
入会金 | 33,000円 |
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料金 | 90,200~244,200円 |
時間/回数 | 50分/10~30回 |
ハートジムは、従来のパーソナルジムのような過度な食事制限やきつすぎる運動は一切しません。お客様に合った食事とトレーニングを提供し、体力レベルに合わせてトレーニングをして継続がしやすく運動習慣をつけながらダイエットしていけます。
ダイエットやボディメイクに精通したプロのパーソナルトレーナーがお客様の理想のカラダを実現できるようサポートします。無料貸し出しも豊富なので、手ぶらでジムに通うことができるのも魅力的です。
RISE パーソナルトレーニングジム藤沢店


- 制限ではなく改善を重視した食事コントロールをサポート
- 常にトレーニングの知識をブラッシュアップして観点から構成されたトレーニングメニューを提供
- お客様に寄り添ったトレーニング内容を重視してモチベーションをキープ
料金プラン
料金プランは、期間を設けて集中的にカリキュラムを組む短期集中コースと、月額で分けられて自分のペースで選べるサブスクリプションコースがあります。目標に合わせてコースを選ぶことができるので無理なく続けることができるでしょう。
短期集中コース
入会金 | 無料 |
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料金 | 214,600~366,800円 |
時間/回数/期間 | 60分/16~32回/2~4ヶ月 |
サブスクリプションコース
入会金 | 無料 |
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料金 | 38,412~127,500円 |
時間/回数/期間 | 60分4~無限/月 |
RISEパーソナルジムは、筋力トレーニング・ピラティス・整体・神経学・分子栄養学などに基づき、お客様一人一人に専属のトレーナーがついて、 それぞれの目的に応じたトレーニングを指導してくれるジムです。
またトレーニングだけでなく、食事コントロールやモチベーションのサポートも行うことで理想の身体と健康を維持できるプログラムを進めていきます。
藤沢市近辺のパーソナルジムマップ
藤沢市近辺のパーソナルジム料金相場
1 | 入会金の平均料金 | 約39,950円(税込) |
2 | 1ヶ月(8回)の平均料金 | 約82,700円(税込) |
3 | 1ヶ月通った時の総額の平均料金(1+2) | 約122,650円(税込) |
藤沢市のパーソナルジムは、立地も良く他の地域に比べて入会金が高い設定のジムが多く見受けられました。しかし、初回特典として、入会金無料にするパーソナルジムも多く、入会金を支払うジムだけで平均を出すと少し割高になりました。
平均料金を見ても、強気な価格設定のパーソナルジムが目立ちました。しかし、トレーナーや結果などに自信があるからこそできる価格設定なのではないかと思います。また、逆に5万円台を切るジムもあるので、差別化を測って競争している感じも見受けられました。
また、女性をメインとしているパーソナルジムやくびれ専門、エステ・リラクゼーションが併設されたジムが多いのも印象的です。藤沢市のパーソナルジムは女性にとって大変選択肢の多い地域といえます。
藤沢市のパーソナルジム料金表(価格順)
藤沢市のパーソナルジムは比較的価格帯が高いですが、月額制や通い放題を使うことで安く通うこともできます。回数券のプランがあるジムも多いので1回で見た場合、お手頃な価格になります。入会金無料など兼ね合わせることでより気軽に通えるでしょう。
店舗名 | 料金プラン | 1回あたりの料金 |
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トライニアルジム | パーソナルコース | 5,500円 |
ティーバランス藤沢店 | 月6回プラン | 5,900円 |
COMFY | パーソナルトレーニングコース | 6,050円 |
NBジム | 60分 12回チケット | 6,750円 |
CubeGym | 月8回コース | 7,800円 |
EXE藤沢店 | トレーニングコース | 8,800円 |
ビーコンセプト藤沢店 | パーソナルプラン | 9,900円 |
リボーンマイセルフ藤沢店 | ベーシックコース | 11,550円 |
アウトライン藤沢本店 | クイックコース | 11,550円 |
藤沢市のパーソナルジムに関するよくある疑問
- 筋トレと食事どっちが先?
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筋トレと食事どっちが先という質問ですが、基本的に空腹でトレーニングをおこなうと筋トレの効率が悪いので、筋トレの30分以上前に食事は済ませておきましょう。その際、食べ過ぎには注意しましょう。
- 筋トレはダイエットにどんな効果がありますか?
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筋トレはただ、スタイル維持だけのためにするものや、見た目のためにするものではありません。特に下半身の筋肉は代謝アップのために重要な筋肉で、太ももなどの筋肉を付けることで太りにくい体質を作ることができます。
一時的に痩せるのではなく、継続的にその体型をキープするという意味でも筋トレはダイエットにとって大変効果があると言えるでしょう。
- 体重が1番落ちる運動はなんですか?
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体重を落とすことが一番の目的なら、まず有酸素運動を行うことをおすすめします。有酸素運動は筋肉への負荷が比較的軽く、体内の脂肪や糖質と共に酸素を消費するので効率的です。
主な有酸素運動は、ウォーキング、ジョギング、サイクリング、エアロビクスダンス、水泳、アクアビクスなどが挙げられます。