チョコザップの口コミは?店舗によってはひどい店あり?実際どうなの?

チョコザップの口コミは?店舗によってはひどい店あり?実際どうなの?

チョコザップは全国に1000店舗以上を展開する24時間使い放題のジムです。

コンビニのように気軽に入れるジムというコンセプトで多くの人から支持を得ています。ジムへの入館もアプリでできるので、手ぶらで行くことも可能です。

実際、仕事帰りのサラリーマンがスーツで筋トレをしていたり、子供のお迎え待ちのママがエクササイズをしていたりなど、普通のジムでは見かけることのない光景を目にすることがあります。

さらに、ジムの中にはセルフエステやホワイトニング、脱毛器が設置されている店舗もあり、その利用目的はジムだけに限らず多様です。

使い方によっては、とてもお得で効率的に利用できるのがチョコザップ。

定期的にキャンペーンも実施しているので、ぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。

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→24時間・365日全店使い放題
→月額3,278円(税込)

目次

チョコザップが人気の理由はなに?

2022年7月にスタートし、2023年11月には会員数100万人を突破したチョコザップ。およそ1年5ヶ月でここまでの会員を集められた人気の理由はどこにあるのでしょうか。

チョコザップには、他のジムにはない魅力がたくさんあります。ここでは、そんなチョコザップが多くの人たちから支持されている理由を3つ紹介していきたいと思います。

スマホひとつで24時間・365日全店使い放題

チョコザップが人気を集めている大きな要因ともいえるのが、その手軽さです。スマホひとつあれば、24時間いつでも利用することができます。

チョコザップでは、入退館はスマホのQRコードを使って行います。また、利用できる店舗も限定されておらず、全店舗使い放題で利用可能です。

通常のジムだと、利用できる店舗が限られているのが一般的です。しかし、チョコザップは全店舗使えるので、出張中や実家に帰省しているときでも、そこに店舗があれば利用することができます。

24時間・365日いつでもどの店舗でも使えるというのは、チョコザップが支持されている大きな理由だといえます。

無料でチョコザップ専用キットがもらえる

チョコザップに入会すると、無料で専用キットがプレゼントされます。体組成計とヘルスケアウォッチを受け取れるということで、自分の体をしっかり理解しながらトレーニングを行えます。

この体組成計を使うことで、心拍数を測れたり、筋肉量などを調べたりすることが可能です。

トレーニングやダイエットをするときは、自分の体のことを理解するのが大変重要です。体組成計やヘルスケアウォッチを自分で用意するとなると、まとまった費用が必要になります。

これを入会者に無料で配っているというのは、チョコザップが急速に会員数を増やしている大きな理由だと考えられます。

完全個室のセルフエステ・セルフ脱毛・セルフホワイトニング設置店舗も多数

チョコザップでできるのは、トレーニングだけではありません。セルフエステやセルフ脱毛機器も用意されており、美容についてトータルでケアすることが可能です。

セルフエステでは、1秒間に3万回振動するハイパワーのマシンを設置。複雑な操作を必要とせず、誰でも簡単に使うことができます。

セルフ脱毛では、大手サロンでも使われているマシンを用意しており、痛みを抑えながら脱毛を続けられます。

チョコザップではセルフホワイトニングを設置している店舗もあります。専用のホワイトニング機器や溶剤などもあり、詳しく解説しています。

セルフエステやセルフ脱毛ができるということで、男性だけではなく女性の会員数も多いのが、チョコザップの特徴です。トレーニングだけではなく、体のトータルケアを目指す人にチョコザップは大変おすすめとなっています。

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チョコザップでは何ができる?設備について解説

この記事で紹介している通り、チョコザップはただのトレーニングジムではありません。トレーニングだけではなく、他にもさまざまなことができるのが魅力でもあります。

トレーニングやセルフエステ、セルフ脱毛以外で、チョコザップはどんなことができるのでしょうか。ここでは、チョコザップの設備について紹介していきます。

以下で紹介する設備は、全ての店舗で用意されているわけではありません。店舗によってない設備もあるので、この部分には注意するようにしましょう。

初めてでも簡単にセルフホワイトニングができる※ブラッシングとの併用による

チョコザップには、セルフホワイトニングマシンが用意されています。たった8分でできるマシンで、初めて利用する人でも手軽に使うことが可能です。

チョコザップのホワイトニングはブラッシングとの併用で、着色汚れを浮かせる効果を期待でき、綺麗な歯を目指すことができます。

このセルフホワイトニングは、予約が必要になります。1枠20分で、同時に2枠の予約が可能です。チョコザップでセルフホワイトニングをしたいのなら、予約を忘れずに行うようにしましょう。

日本人の骨格に合ったマシンで効率よくトレーニングできる

チョコザップに設置されているトレーニングマシンは、日本人の骨格に合わせたものとなっています。これにより、効率的なトレーニングが可能です。また、安全にトレーニングを行うことができます。

トレーニングをする際に使うマシンというのは、大変重要なものです。合わないものを使ってしまうと、トレーニング効果が低くなってしまうだけではなく、怪我のリスクも高くなります。

チョコザップは日本人が利用するジムだからこそ、日本人にぴったりなマシンを用意しているのです。

ワークスペースとしても使える

チョコザップには、仕事や勉強に使えるワークスペースが用意されている店舗もあります。トレーニングの合間にちょっと本を読んだり、逆に仕事の合間にちょっとトレーニングをするというのも可能です。

ちょこカフェというマシンが設置されている店舗もあり、コーヒーを飲みながら仕事や勉強をすることもできます。

このように、トレーニングだけをする場所ではないというのは、チョコザップが支持されている大きな理由だといえます。

ただ、ワークスペースやちょこカフェについても、全ての店舗に設置されているわけではありません。公式サイトからの店舗検索ページで、これらの設備がある店舗を調べられるので、利用したい人は是非チェックしてください。

医療機器認証のマッサージチェアで日々の仕事の疲れの軽減をサポート

チョコザップには、マッサージチェアが用意されている店舗もあります。こちらは医療機器認証を受けているマッサージチェアで、体の疲れを効果的に取り除く効果を期待できます。

部位ごとの加圧や減圧ができ、5段階の肩位置調節ができるので、どんな人でもピンポイントで利用可能です。

トレーニングで溜まった疲労をその場で取り除く期待ができるのも、チョコザップの魅力の一つです。中には、このマッサージチェアだけ利用するためにチョコザップに入会する人もいるくらいです。

日々の溜まった疲れを癒やしたい人は、チョコザップを利用してほしいと思います。

チョコザップの機材を紹介

アダクション

アダクションは、とくに内転筋を効果的に鍛えるためのフィットネス機器です。

シートに座り、両足をパッドにセットして内側に閉じることで筋肉を鍛えます。内転筋の強化は、日常生活での歩行やバランスを保つために重要です。

アダクションは、筋力トレーニングだけでなく、リハビリテーションにも利用され、怪我からの回復を目指す際に役立つと言われています。

内転筋の強化の強化を目指す方はもちろんのこと、10kg単位で調整できるため、リハビリ目的の方でも気軽に利用できるのが嬉しいポイントです。

内転筋は日常生活ではあまり負荷がかからない筋肉なので、過度な負荷をかけないためにも初心者の方は、まず5〜10回を目安に始めてみてください。

エアロバイク

エアロバイクは、屋内で使用できる有酸素運動機器のひとつです。自転車のような形状をしており、座ったままペダルを漕ぐことで心肺機能を強化し、カロリー消費を促します。

自転車に乗り慣れた方にとっては、比較的扱いやすいフィットネス機器と言えるでしょう。膝や腰への負担が少ないため、チョコザップ初心者の方におすすめです。

また、抵抗設定を調整できるため、初心者から上級者まで幅広く対応できます。利用する際は、座席の高さを自分の座高に合わせて、無理のない抵抗設定に調整しましょう。

ハンドル下部にドリンクホルダーが設定されているので、脱水症状や熱中症を避けるためにも必ずドリンクを用意してください。

初心者の方は、10〜20分を目安に頑張ってみましょう。ただ漕ぐのが辛いのであれば、音楽を聴きながらチャレンジするのもおすすめです。

レッグプレス

レッグプレスは、下半身の筋力を効率的に鍛えるためのトレーニング機器です。

とくに大腿四頭筋、ハムストリングス、そして臀部の筋肉に効果的です。

座った状態で足でプラットフォームを押し上げる動作だけでトレーニングできるため、初心者でもすぐに操作を覚えられます。

使用する際は、座席にぴったりと背中と腰をあてて、正しいフォームで利用しましょう。

よくスマホを見ながらトレーニングをしている方をみかけますが、正しいフォームでなければ筋肉に対して均等に負荷がかからず、充分な効果を期待できません。

効果を期待するなら、両方のバーを持ち、正面を向いてトレーニングしましょう。

ラットプルダウン

ラットプルダウンは、上背部を鍛えるための効果的なトレーニング機器です。

特に広背筋、僧帽筋、大円筋などの筋肉に焦点を当てています。

使用方法は簡単で、シートに座り、上部に設置されたバーを両手で握ります。

次に、肩甲骨を寄せるようにバーを胸元に引き下ろし、ゆっくりと元の位置に戻しましょう。一連の動作により背中全体の筋肉を効果的に刺激します。

ただし、使用する際はシートの高さを自分の高さと合わせましょう。シートが低すぎると、バーに両手が届かないおそれがあります。

ショルダープレス

ショルダープレスは、肩周りの筋肉を強化するための基本的なトレーニングです。主に三角筋、肩甲帯、上腕三頭筋の筋力アップに効果を発揮します。

座ったままバーを頭上に「上げる・下げる」という一連の動作を繰り返します。ただ、重りを20kgに設定していても、負荷を強く感じるので初心者の方は長期間の使用を控えましょう。

ショルダープレスは、肩周りの筋肉を強化できるほか、肩こり改善の効果も期待できます。

慢性的に「肩こりに悩んでいる」という方には、おすすめのトレーニング機器です。

デスクバイク

デスクバイクは前述したエアロバイクと同様に、肺機能及び足腰の筋力を強化するフィットネス機器です。パソコン作業をしながら運動できるため、チョコザップでは人気の高い機器として知られています。

使用方法は至ってシンプル。自分好みに抵抗設定し、あとはひたすら漕ぐだけです。

しかし、人気が高く、機器の数が少ないため、完全予約制となっています。デスクバイクを使用したい方は、事前にチョコザップのアプリで利用予約を済ませましょう。

また、空きがあっても、予約なしで使用することは控えてください。予期せぬトラブルを招きかねません。

チェストプレス

チェストプレスは、胸の筋肉(大胸筋)を鍛えるためのトレーニング機器です。主に上半身の筋力向上を目的とし、肩や腕の筋肉(とくに三頭筋や三角筋)も同時に刺激します。

肝心なのは、バーの位置と肘の高さを水平にすることです。

そうすることで、均等に負荷がかかりトレーニングの効果を期待できます。チェストプレスは胸筋を鍛えるのに最も有効なトレーニング機器です。

トレッドミル

トレッドミルは、屋内でランニングやウォーキングを行うためのトレーニング機器です。当機器は速度の調整が可能なため、個々のフィットネスレベルに合わせてカスタマイズできます。

心肺機能の向上、カロリー消費、筋力強化を目的として利用されています。

消費したカロリーや歩行(走行)距離をモニターで確認できるため、簡単に目標を立てられるのが魅力です。ただし、トレッドミルはチョコザップの中で人気のトレーニング機器として知られています。

目標は30分と言いたいところですが、ほかの利用者が待機している場合、15分で切り上げ順番を譲りましょう。台数が限られているチョコザップでは譲り合いの精神が大切です。

アブベンチ

アブベンチは、腹筋を効果的に鍛えるためのトレーニング機器です。主に腹直筋、腹斜筋をターゲットにしており、シットアップやクランチなどのエクササイズが行えます。

使用者はベンチに仰向けに寝て、脚を固定し、上体を起こす動作を繰り返します。

アブベンチの傾斜は自由に設定できるため、自分好みの傾斜に設定しましょう。ただし、マナーとしてトレーニング終了後には、必ず傾斜を元の位置に戻してください。

利用者によってトレーニングレベルが異なるためです。

アブベンチを繰り返すことで、自宅での自重トレーニングもより効果的に行えるようになるでしょう。

アブベンチでのトレーニングを取り入れることで引き締まった腹筋を手に入れられるほか、体幹の安定性を高められます。

チョコザップの口コミまとめ

チョコザップの利用を考えている人に、是非参考にしてほしいのが口コミ評判です。実際にチョコザップを利用した人たちの口コミを知ることで、自分に合うかどうかを調べることができます。

ここでは、そんなチョコザップに寄せられた悪い口コミといい口コミを紹介していきます。こちらをチェックして、利用するかどうかを決めてみてください。

チョコザップの口コミ・評判を紹介!

チョコザップの悪い口コミ

  • マシンが物足りない
  • 壊れているマシンがあった
  • 人が多くてトレーニングしづらい
  • トイレが汚かった
  • シャワーがないのが不便

チョコザップの良い口コミ

  • 機材が新しいのが嬉しい
  • 遅い時間帯はほぼ貸切状態で使える
  • 安いのがありがたい
  • コンビニ感覚で利用できる

口コミのまとめ

チョコザップに寄せられた悪い口コミの中で多かったのが、設備に関するものです。マシンが壊れていたり、シャワーがなかったりと、この部分に不満を感じている人は多かったです。

また、無人のジムということで清掃が行き届いていないことを指摘した口コミもたくさんありました。

いい口コミの中には、設備や価格についての利用しやすさを評価したものが多かったです。リーズナブルで、24時間いつでもどの店舗でも使えるというのはチョコザップの魅力の一つです。この部分を評価した口コミは多数見受けられました。

安くて使いやすいジムを探している人は、チョコザップがおすすめです。

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チョコザップの費用について

  • 月額料金:3,278円(税込)
  • 初期費用:3,000円(税込)
  • 事務手数料:2,000円(税込)

チョコザップは月額料金3,278円で利用できます。また、登録時に初期費用と事務手数料、合わせて5,000円が必要です。

入会時には、この5,000円と2ヶ月分の月額料金を支払う必要があります。初月は日割りが可能で、入会時に支払う金額の合計は最大11,556円となっています。

チョコザップでは、初期費用が0円になるキャンペーンを頻繁に開催しているので、リーズナブルに入会したい人は、こちらのキャンペーンを狙うようにしましょう。

チョコザップ利用までの流れを解説

無人ジムということで、利用までの流れが普通のジムとは異なるチョコザップ。始めてみたいけど、どうやって始めればいいかわからない人も多いでしょう。

ここでは、実際にチョコザップの利用を考えている人に向けて、利用までの流れを紹介していきます。チョコザップを始めようと考えている人は、是非チェックしてください。

STEP
メールアドレスを入力して新規会員登録

チョコザップに入会するためには、スマホとメールアドレス、クレジットカードが必要です。

まずは、チョコザップのサイトで新規登録するためにメールアドレスを入力してください。

STEP
本人確認メールに記載の認証コードを入力

メールアドレスを入力すると本人確認メールが送られ、認証コードが伝えられます。この認証コードを入力します。

キャリアメールを利用している場合、この本人確認メールが届かない場合があるので注意が必要です。

STEP
お客様情報の入力

認証コードを入力した後は、お客様情報の項目を埋めていきます。名前などの情報だけではなく、クレジットカードの情報もここで記入しなければならないので、手元に用意しておくようにしましょう。

全て入力することで登録が完了します。

STEP
会員専用アプリをダウンロードして利用開始

登録が完了した後は、会員専用アプリをダウンロードする必要があります。このアプリは入退館を行う際のQRコードを出すために必ず必要になるものです。

以上がチョコザップを利用する流れになります。全てオンライン上で完結できるので、手軽に入会することができます。

チョコザップに関するよくある疑問

他のジムとは大きくことなるサービスを提供しているチョコザップ。だからこそ、わからないことも多いと思います。

ここでは、そんなチョコザップに寄せられるよくある質問に答えていきたいと思います。チョコザップの利用を考えている人は、是非チェックしてください。

チョコザップは何時間滞在できますか?

チョコザップは一度の利用で何時間滞在しても構いません。また、1日に複数回の利用も可能となっています。

ただし、マシンによっては利用時間が決められているものもあるので、こちらはしっかり守るようにしましょう。

また、中には予約が必要な機器もあります。これらの機器を利用したいのなら、予約を忘れずに行うようにしてください。

チョコザップの退会時の日割り返金はありますか?

チョコザップでは入会時の日割り減額は行っていますが、退会時の日割り返金は行っていません。損をしたくないのなら、退会をするタイミングが重要になります。

また、年間契約をしている場合でも契約期間中に解約したのなら、それ以降サービスを利用できなくなります。

チョコザップを退会したらスターターキットは使えなくなりますか?

退会をしてもスターターキットを返却をする必要はありません。退会後もそのまま使用することが可能です。

アプリとの連携はできなくなってしまいますが、連携などをせず普通に利用するだけなら問題なく使うことができます。

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