アップルジム葛西店は最新の海外式ボディメイクでトレーニングを指導してくれるパーソナルトレーニングジム。
東西葛西駅より徒歩で約1分の場所にあり、近くにある目印はマクドナルドやホテルイルフィオーレです。
ただ体重を落とすダイエットではなく、重心を整えたり、猫背を改善してくれたり、欧米人のようなスラッとした体型へと導いてくれる効果が期待できます。
アップルジム葛西店の口コミについてまとめました。
アップルジム葛西店の口コミには、マイナスな口コミがほとんどなく、「続けて通いたい」という口コミが多かったです。
他のパーソナルジムに比べて安価なところや、トレーナーが親身になってトレーニングを行ってくれるなどといったプラスの評価が多く見られました。
アップルジム葛西店の口コミや料金など、詳しくまとめましたので、ぜひ参考にしてみてください。
アップルジム葛西店の詳細情報
店舗名 | アップルジム葛西店 |
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営業時間 | 9時00分~21時25分 |
定休日 | ー |
所在地 | 〒134-0084 東京都江戸川区東葛西6丁目5−3 第三吉田ビル 507号室 |
電話番号 | 03-6451-2024 |
アクセス | 葛西駅 地下鉄博物館口から徒歩1分 |
URL | applegym.jp |
芸能人も通うアップルジム葛西店の8つの人気の理由
- 全店舗駅から徒歩5分以内
- 早朝から深夜まで営業している
- 最新の海外式ボディメイクでのトレーニング
- 落ち着ける個室空間でのマンツーマントレーニング
- 担当が変わらない専任制
- オーダーメイドのトレーニングメニュー
- 3食しっかり食べてストレスのない食事指導
- 回数券制で4回から始められる
芸能人も通うアップルジム葛西店。アップルジム葛西店では、人気の最大の理由である最新の海外式ボディメイクでのトレーニングが行われています。
この海外式ボディメイクでは、重心を整えたり、猫背からS字スタイルへと導いてくれたり、寸胴体型から欧米人のようなスラッとした体型へと導いてくれたりする効果が期待できます。
また、3食しっかりと食べることができる食事指導を提案してくれることも人気の理由の一つです。アップルジム葛西店では、基本的には健康や心に負担のない正しい食事を提案してくれます。
お酒が好きな方が、お酒を飲みながら理想の体型になれるような指導をしてくれるのも利用者に喜ばれている理由です。
早朝から深夜まで営業しているのも嬉しいポイントです。出勤前や仕事帰りなど、自分の生活リズムに合わせて通うことができるため、忙しい方も通いやすいジムです。
アップルジム葛西店の口コミ・評判を調査してみた
生まれて初めてダイエットに成功しました。
GoogleMapより引用
半年ほど先の結婚式に向けて、初月は週2回のトレーニングと食事報告を、2ヶ月目からは週1回で利用させていただいてます。
夫と2人で利用できるのでここに決めました。
ここに通い始めてから、食事の内容も何を気をつければ良いのか具体的にわかるようになり、2ヶ月で-5kg落とすことができました。
トレーニングも無理のない範囲で着実に筋力が付く方法を教えてくださるので、初心者の方でも安心して通えます。
ダイエット、綺麗な身体づくりを目的にジムの入会を検討していましたが、器具を使用した筋トレは初めてのため、パーソナルジムを選びました。
GoogleMapより引用
鍛えたい部分に効果的に負荷が与えられるように、わかりやすく姿勢やポジションを教えていただけますし、的確なアドバイスをくださるため、初心者ながら効果が実感できています。
また、色々なトレーニング方法を提案いただいた中で、私に合っていそうなメニューを組み立てていただけることも有難いです。
実際、3か月で体重は落ち、明らかに体も引き締まってきており、トレーナさんの人の良さも相まって楽しく通うことができています。
ダイエットに失敗してばかりでしたので、人に頼ろうと思い、初めてパーソナルジムに通ってみました。初めは、色々と不安な気持ちでいっぱいでしたが、分かんないことがあったとき、気さくに聞けることや、なりよりもトレーナーさんが優しいので安心しています。
GoogleMapより引用
その時の体調に合わせてのトレーニングを考えていただけるので、「トレーニングいやだな」という気持ちになりませんでした。
アップルジムを通い始めてから、4ヶ月で-17kg痩せることが出来ました。このまま無理なく継続していき、目標の体重まで頑張って行きます。
一切運動しない自分でも、筋力がついてきました。
GoogleMapより引用
専属のトレーナーの方と1対1でトレーニングをする形でした。筋トレ初心者でもわかりやすくトレーニングのやり方を教えてくれるので、全く筋肉の無かった自分でも、2ヶ月ほどで筋肉がついてきたのが目に見えてわかるようになってきました!
パーソナルジムには初めて通うのですが、フォームの説明が丁寧で初心者の疑問にも親切に答えてくださいます。
GoogleMapより引用
マンツーマンでのトレーニングなので人目を気にせず、また会話を楽しみながら運動することができ気に入っています。
まだまだ理想の身体には遠いですが、長期で通うことのできそうなジムに出会えて満足しています。
初めてパーソナルジムに通うことを決めて、トレーニングを始めました。
GoogleMapより引用
3ヶ月続けて確実に効果が出たので、継続して続けています。
ようやく自分に合った食事や生活リズムも分かってきて、これからもっと理想の体型になれたらと思います。
運動不足解消と筋肉をつける為に通い始めて3ヶ月経ちました。今も継続中です。
マンションの一室で他人の目は気にならないので、集中してトレーニングできます。
自分だけだと、限界の見極めが甘かったり、重量を増やす判断が難しかったりしますが、飴と鞭の使い分けで、励ましつつ適切な負荷で追い込んでくれるしっかりとしたパーソナルジムです。お陰様で扱える重量は順調に増えてます。
GoogleMapより引用
また、私は肩が回し辛かったりするので、身体の癖に合わせた種目を選んでいただける点も助かってます。
夏に向けて体を引き締めたいと思い、パーソナルジムに通っていましたが、なかなか結果が出ず、扱える重量と増えませんでした。
GoogleMapより引用
1月からAppleGYMに通ってい、スクワットは60kg、ペンチプレスは全く上がらなかったのが30kgまで持ち上がるようになりました。鏡を見た時の体つきが少しずつ変わってきているのを実感しています。
今後はさらに基礎代謝をあげて体重を落としていけたらいいなと思っています。
以前他のパーソナルジムの2ヶ月コースで通っていた時は、毎回トレーナーさんが変わってしまい、あまり効果が出ませんでした。 食事指導も行なっていたのですが、あまり効果は出なかったです。Apple gymでは栄養指導もオプションになっているのでよかったです。
AppleGYMではマンツーマンで行なってくれるので、気になることがあれば、丁寧に相談に乗ってくれます。
アップルジム葛西店のコース内容と料金プランについて解説
アップルジムは、回数券を購入する仕組みになっています。そのため、自分の通いたい頻度に合わせて購入できます。
回数券 | 入会金(税込) | 時間 | 通常価格(税込) | まとめ買いプライス(税込) | ペア割プラン(税込) | ペア割プランまとめ買いプライス(税込) | その他オプション(別料金) |
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4回チケット | 33,000円 | 1回45分 | 27,280円 6,820円/1回 | 26,400円 6,600円/1回 | 20,460円 5,115円/1回 | 19,800円 4,950円/1回 | 食事指導 トレーニングウェアレンタル プロテイン |
8回チケット | 33,000円 | 1回45分 | 49,280円 6,160円/1回 | 46,640円 5,830円/1回 | 36,960円 4,620円/1回 | 34,980円 4,373円/1回 | 食事指導 トレーニングウェアレンタル プロテイン |
12回チケット | 33,000円 | 1回45分 | 69,960円 5,830円/1回 | 63,360円 5,280円/1回 | 52,470円 4,373円/1回 | 47,520円 3,960円/1回 | 食事指導 トレーニングウェアレンタル プロテイン |
アップルジムの回数券は、まとめ買いでお得に購入することができます。
また、ペア割プランは、一人で通うよりも家族や友達、恋人と一緒に通うことでお得に通えるプランになっています。2名以上で一緒に入会すると、1名分の入会料が無料に、2名共にトレーニング料金が25%OFFで通うことができます。トレーニングは2名で行いますが、休憩をしながら交互にトレーニングを行うため、マンツーマン指導と効果に差はありません。
- 食事指導
- 本格的にダイエットをしたい方や健康を意識されている方はトレーニングと合わせて食事指導も行うことができます。
- トレーニングウェアレンタル
- トレーニングウェア・タオルのレンタルやトレーニングシューズの預かりサービスがあります。
- トレーニング後のプロテイン
- AppleGYMオリジナルプロテインを提供します。
お支払い方法については、一括払いになっています。
- 銀行振込(※振込先講座は各店舗にて案内あり)
※振込手数料の負担あり - クレジットカード(VISA、JCB、MASTER、AMEX)
- 分割対応あり:Paypay